لمنع الحمل مرض السكري (الحمل السكري) ، يجب الانتباه إلى تقليل الفرد عوامل الخطر.
عوامل الخطر السلوكية
- نظام خاص للتغذية
- نقص المغذيات الدقيقة (المواد الحيوية) - انظر الوقاية بالمغذيات الدقيقة.
- زيادة الوزن
عوامل الوقاية (عوامل الحماية)
- أظهر التحليل التلوي انخفاضًا بنسبة 28 ٪ في مخاطر تطور الحمل مرض السكري للنساء الحوامل اللواتي يمارسن نشاطًا بدنيًا.
- النساء مع أ مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) أكبر من 30 كجم / م 2 والحمل مرض السكري في السابق فترة الحمل استفاد من تدخل نمط الحياة. نسبة النساء اللواتي شاركن في دورة مكثفة الصحية برنامج (مشورة فردية حول التغذية وبدء نشاط بدني) من الأسبوع العشرين من فترة الحمل أظهرت النتيجة التالية: 13.9 في المائة فقط من النساء تطورن سكري الحملمقابل 21.6٪ في المجموعة الضابطة.
