تشخيص
الخطوة الأولى في تشخيص متلازمة العمود الفقري العنقي هي استشارة الطبيب والمريض المفصلة (سوابق المريض). خلال هذه المحادثة ، يجب على المريض أن يصف بأكبر قدر ممكن من التفاصيل العنق و الصداع هو / هي من ذوي الخبرة. يمكن أن يوفر تحديد موقع الصداع وجودته الدقيقة (الباهت ، الشد ، الطعن) بشكل خاص أول مؤشر على المشكلة الأساسية.
يتبع ذلك ملف فحص جسدى، يتم خلالها فحص حركة العمود الفقري بالكامل. بالإضافة إلى ذلك ، يقوم الطبيب المعالج بإجراء سلسلة من الاختبارات الوظيفية الخاصة التي يمكن أن توفر مزيدًا من الأدلة حول السبب المحتمل لمتلازمة العمود الفقري العنقي مع العنق و الصداع. الظهر و العنق يتم فحص العضلات أيضًا للتحقق من التوتر.
علاوة على ذلك ، يجب فحص حساسية وقوة الذراعين. قيود لا ارادي يمكن أن يشير إلى توطين دقيق للمرض الأساسي. إذا كان هناك أي شذوذ في هذه المناطق ، يجب أن يشارك طبيب الأعصاب أيضًا في التشخيص.
بعد إجراء تشخيص مشتبه به ، عادة ما يأمر الطبيب المعالج بخطوات إضافية. في وجود متلازمة العمود الفقري العنقي مع العنق و الصداع، عادة ما يتم أخذ صور بالأشعة السينية للعمود الفقري العنقي. إذا لم يؤد هذا الإجراء إلى الهدف المنشود ، فيمكن إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي إضافي.
الوقاية
يمكن منع الشكاوى في منطقة العمود الفقري في كثير من الحالات. غالبًا ما تكون الأمراض التي تصيب قطاعات العمود الفقري العنقي ناتجة عن الإجهاد المفرط والتشوهات الوضعية. لهذا السبب ، من المهم ضمان الحركة الكافية واستقرار العمود الفقري من خلال بناء العضلات.
يمكن للأشخاص الذين يعملون غالبًا في وضع الجلوس (على سبيل المثال على الكمبيوتر) منع متلازمة العمود الفقري العنقي والصداع المرتبط بها عن طريق أخذ فترات راحة منتظمة. خلال فترات استراحة العمل هذه ، استرخاء يجب أداء تمارين لعضلات العنق والكتف والظهر. قد يثير هذا الموضوع اهتمامك أيضًا: تمارين في مكان العمل أثناء العمل على الكمبيوتر الشخصي
