تدابير عامة
- تجنب الظروف الباردة والرطبة!
- تجنب الأنشطة التي يمكن أن قيادة لضرر الاهتزاز. يؤدي التعرض المزمن للاهتزاز الميكانيكي إلى تآكل وتمزق الجهاز العضلي الهيكلي وإلحاق الضرر به سفن و الأعصاب.
- النيكوتين الامتناع عن ممارسة الجنس
- الامتناع عن تعاطي المخدرات: الأمفيتامينات والكوكايين
- مراجعة الأدوية الدائمة بسبب التأثير المحتمل على المرض الموجود.
متلازمة رينود الثانوية
- علاج المرض الأساسي
طب التغذية
- استشارات غذائية مبنية على التحليل الغذائي
- توصيات غذائية وفق تركيبة صحية مختلطة الحمية غذائية مع مراعاة العمر. وهذا يعني ، من بين أمور أخرى:
- إجمالي 5 حصص يومية من الخضار والفواكه الطازجة (400 جرام ؛ 3 حصص من الخضار و 2 حصص من الفاكهة).
- مرة أو مرتين في الأسبوع من أسماك البحر الطازجة ، أي الأسماك البحرية الدهنية (أوميغا 3 الأحماض الدهنية) مثل السلمون والرنجة والماكريل.
- نسبة عالية من الألياف الحمية غذائية (منتجات الحبوب الكاملة).
- اختيار الغذاء المناسب بناءً على التحليل الغذائي
- انظر أيضًا تحت "علاج مع المغذيات الدقيقة (المواد الحيوية) "- إذا لزم الأمر ، تناول نظام غذائي مناسب ملحق.
- معلومات مفصلة عن طب التغذية سوف تتلقى منا.
