استرخاء ما بعد القياس
استرخاء ما بعد القياس (PIR) هو أسلوب علاج طبيعي لإرخاء العضلات المتوترة بشكل انعكاسي. بعد الصدمة ، أي الإصابة ، ولكن أيضًا بعد الجراحة ، تريد عضلاتنا حماية المنطقة المصابة من خلال زيادة نغمتها ، أي توترها ، وتقليل قدرتها على الحركة في المنطقة المصابة. غالبًا ما يكون من المهم ضمان ... استرخاء ما بعد القياس