أعراض
تشمل الأعراض المحتملة لانسحاب الكافيين لدى الأفراد المعتمدين ما يلي:
- الصداع
- تعب، خمول ، ضعف ، طاقة منخفضة.
- الاهتمام و من التركيز اضطرابات والنعاس.
- عدم الرضا والاستياء
- التهيجية
- أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا وآلام في العضلات
- تغيرات في ضغط الدم وسرعة ضربات القلب
- غثيان, قيء, الإمساك.
قد يحدث الانزعاج بعد بضع ساعات caffeine الامتناع عن ممارسة الجنس ويستمر بضعة أيام.
الأسباب
كافيين هو ميثيل زانثين محفز ومعزز للأداء ، وهو موجود بتركيزات متفاوتة في قهوة, شاي أسود, مشروبات الطاقة والكولا ، من بين أمور أخرى. الاستهلاك المنتظم يؤدي إلى الاعتماد النفسي والجسدي. لذلك ، من المتوقع ظهور أعراض الانسحاب عند التوقف. على المستوى الجزيئي ، يتم تفسير ذلك من خلال زيادة عدد الأدينوساين مستقبلات في الوسط الجهاز العصبي in caffeine مدمنون. إذا تم إسقاط الكافيين ، فإنهم يكونون أكثر حساسية للتأثيرات الطبيعية له الأدينوساين. الكافيين هو مضاد في الأدينوساين مستقبلات.
تشخيص
عادة ما يكون التشخيص سهل. الأفراد المتأثرون هم أولئك الذين يستهلكون الكافيين بانتظام ويتوقفون فجأة أو يقللون بشكل كبير من استهلاكه.
العلاج
يمكن عادةً حل الأعراض عن طريق إعادة إدخال الكافيين. صداع انسحاب الكافيين يمكن علاجه الم المسكنات مثل ايبوبروفين. بالإضافة إلى ذلك ، تتوفر أدوية أخرى للأعراض ، على سبيل المثال ، لـ استفراغ و غثيان. اشرب كمية كافية من السوائل ، واحصل على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة. اقرأ أيضًا مقالتنا على قهوة انسحاب.
