من أين تأتي الدوخة؟
غالبًا ما تنجم الدوخة عن اضطرابات في الجهاز الدهليزي في الأذن الداخلية أو في الدماغ. الأسباب النموذجية لهذه الاضطرابات هي التهاب الأذن الداخلية، واضطرابات الدورة الدموية، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والأدوية، والتغيرات المفاجئة في ضغط الدم، ونقص السوائل أو العوامل النفسية.
من أين تأتي الدوخة بعد الوقوف؟
ما هي الأمراض التي يكون الدوخة من أعراضها؟
يمكن أن يكون الدوار أحد أعراض العديد من الأمراض، بما في ذلك مرض منيير، والتهاب العصب الدهليزي، والتهاب المتاهة، والصداع النصفي، والتصلب المتعدد، والسكتة الدماغية، وأمراض القلب والأوعية الدموية. كما أن فقر الدم، والآثار الجانبية للأدوية، واستهلاك الكحول، ومشاكل الأذن الداخلية، ومشاكل الدورة الدموية في الدماغ تسبب الدوخة. الأمراض العقلية مثل اضطرابات القلق أو الاكتئاب يمكن أن تسبب الدوخة أيضًا.
في أغلب الأحيان، يكون السبب هو تغير في وضع الجسم، على سبيل المثال عند الوقوف بسرعة. ثم يتجمع الدم في الساقين ولا يتم إمداد الدماغ بشكل كافٍ لفترة قصيرة. كما أن مشاكل عضو التوازن في الأذن الداخلية، وتقلبات ضغط الدم، ونقص السوائل، وبعض الأدوية، والقلق أو الأمراض العصبية مثل السكتة الدماغية تسبب أحيانًا الدوخة المفاجئة.
ماذا تفعل بشأن الدوخة في سن الشيخوخة؟
ماذا تفعل للدوار أثناء الاستلقاء؟
أي طبيب للدوار؟
نقطة الاتصال الأولى، أيضًا في حالة الدوار، هي طبيب العائلة. يمكنه إجراء التشخيص وإحالتك إلى أخصائي إذا لزم الأمر. قد يكون هذا طبيب أعصاب أو متخصصًا في الأذن والأنف والحنجرة، لأن الدوخة غالبًا ما ترتبط باضطرابات الجهاز العصبي أو الأذن الداخلية. كلا المتخصصين متخصصون في تشخيص وعلاج الدوخة.
من أين تأتي الدوخة في الشيخوخة؟
لماذا الدوخة في الحرارة؟
غالبًا ما تسبب الحرارة فقدان السوائل لأن الجسم يتعرق أكثر ويفقد السوائل والأملاح. بالإضافة إلى ذلك، إذا تمددت الأوعية الدموية لتبديد الحرارة، ينخفض ضغط الدم أيضًا. كلاهما يسبب الدوخة لأن الدماغ لم يعد مزودًا بكمية كافية من الدم والأكسجين على المدى القصير.
لماذا تشعر بالدوار عند ممارسة الرياضة؟
ما هي العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج الدوخة؟
زيادة تناول السوائل وشرب الكثير من الماء إذا كنت تعاني من الدوخة. تناول الطعام بانتظام، فالعديد من الوجبات الصغيرة المنتشرة على مدار اليوم هي الأفضل للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم. الراحة، وتزويد الهواء النقي، والتنفس بعمق شهيقًا وزفيرًا لتخفيف الدوخة. على المدى الطويل، تساعد تمارين التنفس والحركات اللطيفة (مثل اليوغا) على تحسين التوازن وتقليل الدوخة.
الدوخة تشعر وكأنك على وشك فقدان رصيدك. الشعور بعدم الثبات هو أمر نموذجي. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من الدوخة أثناء الحركة، على الرغم من أنهم هم أنفسهم واقفون في مكانهم، أو كما لو أن البيئة تدور أو تتمايل من حولهم. من الشائع حدوث الغثيان أو القيء أو التعرق أو صعوبة المشي.
ما الذي يساعد بسرعة ضد الدوخة؟
ما الأدوية للدوار؟
الأدوية النموذجية للدوخة تشمل ديمينهيدرينات أو بيتاهستين. ومن المهم ألا يتم تناول هذه الأدوية إلا بالتشاور مع مقدم الرعاية الصحية. الدوخة ليست مرضا، ولكنها عرض. يعتمد علاج الدوخة، بما في ذلك الأدوية، على السبب أو الحالة الأساسية.
