الدوخة: أسئلة وأجوبة

من أين تأتي الدوخة؟ غالبًا ما تنجم الدوخة عن اضطرابات في الجهاز الدهليزي في الأذن الداخلية أو في الدماغ. الأسباب النموذجية لهذه الاضطرابات هي التهاب الأذن الداخلية، واضطرابات الدورة الدموية، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والأدوية، والتغيرات المفاجئة في ضغط الدم، ونقص السوائل أو العوامل النفسية. من أين تأتي الدوخة بعد الوقوف؟ … الدوخة: أسئلة وأجوبة

الدوخة: الأسباب، العلاج

نظرة عامة مختصرة الوصف: يحدث الدوار في أشكال مختلفة (مثل الدوار الدوار أو الدوار المذهل)، مرة واحدة أو بشكل متكرر. في الغالب أنها غير ضارة. الأسباب: على سبيل المثال بلورات صغيرة في الجهاز الدهليزي، التهاب العصب، مرض مينير، الصداع النصفي، الصرع، اضطراب الدورة الدموية الدماغية، دوار الحركة، عدم انتظام ضربات القلب، قصور القلب، نقص السكر في الدم، الأدوية، الكحول، المخدرات. الدوخة في الشيخوخة: ليس من غير المألوف. قد يمتلك … الدوخة: الأسباب، العلاج

تقليل التوتر - المساعدة من خلال العلاج الطبيعي

يمكن أن يؤدي الإجهاد في الحياة المهنية أو الخاصة إلى أمراض خطيرة على المدى الطويل ، وقد يتم تقييد المصابين في حياتهم اليومية لفترة طويلة. في المقالة التالية ، يتم عرض الأسباب وخيارات العلاج ومناقشة تدابير العلاج الطبيعي. الأسباب الشائعة: الاكتئاب والإرهاق هما الآن من بين أكثر ... تقليل التوتر - المساعدة من خلال العلاج الطبيعي

تمارين بسيطة | تقليل التوتر - المساعدة من خلال العلاج الطبيعي

تمارين بسيطة تمرين فعال للغاية للاسترخاء هو الراحة. يجب على المريض الانسحاب من عمله لمدة 5 دقائق و "تسليم نفسه". هذا الوقت مهم لتقليل التوتر في هذه اللحظة. تعمل هذه الدقائق الخمس من الراحة بشكل أفضل في حالة الإجهاد الهائل ، لأنها تساعدك على استعادة قوتك. ... تمارين بسيطة | تقليل التوتر - المساعدة من خلال العلاج الطبيعي

المكعبات المضادة للإجهاد - ما هذا بالضبط؟ | تقليل التوتر - المساعدة من خلال العلاج الطبيعي

المكعبات المضادة للإجهاد - ما هذا بالضبط؟ هناك ما يسمى مكعبات مكافحة الإجهاد. هذه مكعبات صغيرة جدًا بحيث يمكن حملها جيدًا بين الإبهام والسبابة ولا يمكن ملاحظتها. توجد على أسطح المكعب تفاوتات مختلفة ، على سبيل المثال مفتاح صغير أو نصف رخامي صغير أو ارتفاعات ... المكعبات المضادة للإجهاد - ما هذا بالضبط؟ | تقليل التوتر - المساعدة من خلال العلاج الطبيعي

ألم في HWS

ربما يكون الألم في العمود الفقري العنقي في منطقة الرقبة معروفًا للجميع تقريبًا. يمكن أن يكون هذا بمثابة شد أو شعور بالألم أو تقييد للحركة أو شعور بالتوتر مشابه للعضلة المؤلمة. تختلف أسباب المشكلات ومدتها ، ولكن غالبًا ما يشعر المصابون بالقيود الشديدة ... ألم في HWS

ألم في العمود الفقري العنقي عند البلع | ألم في HWS

ألم في العمود الفقري العنقي عند البلع ومن الأمثلة على هذه الأعراض الإضافية الألم في منطقة الرقبة عند المضغ أو البلع. عملية البلع نفسها هي تفاعل معقد للأعصاب والعضلات في الفم والحلق والمريء. جزء من البلع واعي ، مما يعني أنك تتحكم في ... ألم في العمود الفقري العنقي عند البلع | ألم في HWS

الم في العمود الفقري العنقي مع غثيان | ألم في HWS

ألم في العمود الفقري العنقي مصحوب بالغثيان إن العمود الفقري العنقي في حالة حركة مستمرة ، وفي كل مرة نلف أو نثني رأسنا ، تتفاعل العضلات والأعصاب المصاحبة وفقًا لذلك. إذا تحركنا بسرعة كبيرة ، أو تعرضنا لحادث أو عانينا من أي مرض آخر في العمود الفقري العنقي ، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج أعصاب الجمجمة ، ... الم في العمود الفقري العنقي مع غثيان | ألم في HWS

التشخيص | ألم في HWS

التشخيص من أجل إجراء تشخيص دقيق لسبب آلام العمود الفقري العنقي ، من المهم أن يعرف الطبيب المعالج التاريخ الطبي للمريضة. من هذه المعلومات يمكنه بعد ذلك استخلاص الاستنتاجات الصحيحة لمزيد من التدابير التشخيصية مثل الأشعة السينية أو صور التصوير بالرنين المغناطيسي أو تعداد الدم. علاوة على ذلك ، يمكن للطبيب ... التشخيص | ألم في HWS

تمارين | ألم في HWS

تمارين من أجل تخفيف آلام العمود الفقري العنقي في منطقة الرقبة ، هناك عدد من النصائح والحيل حول كيفية تحرير العضلات المتوترة من خلال تمارين الشد البسيطة وبالتالي تخفيف الألم. يمكن أداء معظم التمارين بشكل مريح من المنزل أو المكتب ولا تستغرق الكثير من الوقت. ... تمارين | ألم في HWS

إلى متى يستمر ألم عنق الرحم؟ | ألم في HWS

إلى متى يستمر ألم عنق الرحم؟ تعتمد مدة الألم في العمود الفقري العنقي بشكل عام على كل مريض وسبب الألم. هذا يعني أنه بالنسبة للبعض ، يمكن أن يهدأ الألم بعد بضع ساعات أو أيام فقط ، وبالنسبة للآخرين يمكن أن يستمر عدة أسابيع إلى شهور أو ، في ... إلى متى يستمر ألم عنق الرحم؟ | ألم في HWS

Whiplash - معلومات وتمارين مهمة

الاصابة هي إصابة مؤلمة في عضلات الرقبة. بسبب الحركات العنيفة للعمود الفقري العنقي ، تتمزق عضلات الرقبة وتحدث الإصابات الناتجة. تتعدد أعراض الإصابة بالمرض ويمكن أن تظهر فور وقوع الحادث أو بعد أيام قليلة. الأسباب أسباب الإصابة بصدمة. نتيجة ل … Whiplash - معلومات وتمارين مهمة