المشغلات عادة ما تكون عوامل ميكانيكية مثل حركات الرفع الثقيل أو الانحناء أو الالتواء ، ويفضل أن يكون ذلك بعد مجهود طويل. بينما يعود في البداية الم يظهر فقط من حين لآخر ، يصبح أكثر تكرارا وكذلك أقوى مع تقدمه. خلف الم يستمر حتى خلال فترات الشفاء. في هذه الحالات يتم الانتقال إلى الظهر المزمن الم سائل.
أعراض آلام الظهر
نوبات ألم حادة ومفاجئة (الخزرة ألم في الظهر، ألم الظهر) مع وضع سيئ يمكن أن يكون بسبب انسداد العمود الفقري الصغير المفاصل أو بواسطة أ انزلاق غضروفي. انسداد اللفائفي العجزي المفاصل (ISG) هي أيضًا سبب إطلاق النار بشكل متكرر آلام الظهر. يمكن أن يصاحب ذلك ولكن أيضًا كعرض وحيد ، يمكن أن يحدث ألم يشع في الساقين. قد يكون هذا أو لا يكون بسبب أ انزلاق غضروفي.
يمكن أيضًا أن تسبب الأحمال الزائدة في الهياكل الرباطية على وجه الخصوص في أسفل العمود الفقري القطني وكذلك انسداد ISG مثل هذا الألم المشع في الأرداف والساقين.
المسار المزمن لآلام الظهر
عادةً ما يكون المسار المزمن ذا طابع موجي ، أي مراحل حدوث انخفاض حاد حاد آلام الظهر تليها مراحل التحرر من الألم. ومع ذلك ، قد تصبح هذه المراحل أقصر بكثير مع تقدم المرض ، مما يؤدي إلى تطور الألم المستمر حتى أثناء الراحة.
يمكن أن تضغط نتوءات الأقراص الفقرية المرتبطة بالاهتراء على جذور الأعصاب والهياكل الأربطة ، مما يسبب ألمًا مميزًا يزداد سوءًا عند جلوس المريض. ال الأعصاب بسبب الضغط وإشعاع الألم (ألم النسا) يحدث في منطقة بشرة والعضلات التي يوفرها هذا بالذات جذر العصب. يحدث ألم مماثل أيضًا مع أ انزلاق غضروفي.
العمود الفقري الصغير المفاصل يمكن أن يتطور أيضًا التآكل المتزايد ، على غرار المفاصل الأخرى في جسم الإنسان ، بحيث يحدث الألم بشكل أساسي عند الوقوف والمشي. يزداد الانزعاج عادةً عند الانحناء للخلف ويقل عند الانحناء للأمام والجلوس.
ما مدى شيوع آلام الظهر؟
في البلدان الصناعية ، يعاني الكثير من الناس من انخفاض آلام الظهر. تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 80 إلى 90 في المائة من جميع الأشخاص يعانون من آلام أسفل الظهر في مرحلة ما من حياتهم. الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 هم الأكثر شيوعًا. ومع ذلك ، نظرًا لزيادة متوسط العمر المتوقع ، يتأثر المزيد والمزيد من كبار السن أيضًا بنوعية حياتهم عن طريق الحد من آلام الظهر المزمنة.
يعد تلف الأقراص الفقرية أحد أكثر 20 تشخيصًا شيوعًا بين مرضى المستشفى. تسبب الإجازة المرضية بسبب آلام الظهر ما مجموعه حوالي 50 مليون يوم عمل ضائع في السنة. وبالطبع تكاليف باهظة. وما هو أكثر من ذلك ، فإن واحدًا من كل خمسة متقاعدين مبكرًا يدينون بتقاعدهم المبكر إلى ظهرهم حالة.
