لا يمكن التأكيد عليه بما فيه الكفاية: ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) مرض الترف. القليل من التمرين ، وهو غير صحي وغير منتظم الحمية غذائية, بدانة, تدخين و كحول - الكل عوامل الخطر لتلف الأوعية الدموية. جميعًا معًا ، يزيدون الخطر ؛ تقليلها وتقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم وعواقبها.
منع ارتفاع ضغط الدم
نمط الحياة للوقاية ارتفاع ضغط الدم وبالتالي لا يختلف عن العام الإجراءات يوصى به عندما يكون قد بدأ بالفعل. من حيث المبدأ ، الوقاية هي الأمثل ؛ الاكتشاف المبكر والتدابير المضادة مهمة للغاية.
حتى في حالة عدم وجود أعراض ، فإن المعتاد دم لذلك يجب إجراء قياسات الضغط كجزء من الفحوصات الوقائية في عيادة الطبيب.
أثناء الفحص العام للدولة الصحية (فحص) من سن 35 ، فحوصات أخرى (دم يتم أيضًا إجراء اختبار ، اختبار البول ، تخطيط كهربية القلب) لهذا الغرض ، مع غيره عوامل الخطر For ارتفاع ضغط الدم يمكن تحديده.
يحتاج ارتفاع ضغط الدم إلى الانضباط
Once Spa ارتفاع ضغط الدم يتم تشخيصه بشكل منتظم دم فحوصات الضغط مهمة. في معظم الحالات ، يمكن للمصابين إجراء هذه الاختبارات بأنفسهم في المنزل بعد إرشاد الطبيب - وهذا يتيح التوثيق الجيد على مدى فترة زمنية أطول. هذا يساعد على مراقبة ما إذا كان ملف الإجراءات اتخذت لمكافحة عالية ضغط الدم يعملون.
بالإضافة إلى ذلك ، سيفحص الطبيب أيضًا بانتظام الجزء الخلفي من العين وفحص أنظمة الأعضاء للضرر المترتب على ذلك.
يجب أن يدرك المرضى دائمًا أنهم بحاجة إلى تناول الأدوية بانتظام وفقًا لتعليمات الطبيب. عالي ضغط الدم غير قابل للشفاء - لذلك: التوقف لا ينطبق ، حتى لو كان المرء على ما يرام.
خرسانة عادية ضغط الدم الهدف من العلاج هو عدم ظهور الأعراض وعلامة على أن الدواء مُعدَّل جيدًا ، ولكن ليس سببًا للتوقف علاج.
