مقدمة الضربة الخلفية ، باعتبارها الضربة الأساسية في التنس ، من الواضح أنها أقل شعبية لدى اللاعبين من الضربة الأمامية. نظرًا لأن الضربة الخلفية تُضرب على الجانب الأيسر من الجسم في اللاعبين الذين يستخدمون اليد اليمنى ، فإنها لا تسمح للاعب بأي حرية في ضرب الذراع. "لاعب التنس يقف في طريقه عندما يضرب ... ضربة خلفية مضحكة
الأخطاء النموذجية أخطاء الضرب الخلفية النموذجية لا يتم إمساك مضرب التنس بالضرب الخلفية ولكن بالمقبض الأمامي التالي: الكثير من ثني الراية في الرسغ ، الحمل الزائد للمعصم النتيجة: ثني راحتي كبير جدًا في الرسغ ، تحميل زائد للمعصم ، دوران طفيف فقط للرسغ الجزء العلوي من الجسم التالي: لا يوجد شد في الجسم ، مسافة تسارع أقصر ، ... أخطاء نموذجية | ضربة خلفية مضحكة
مقدمة تعتبر الضربات الطائرة الخلفية من أصعب الضربات في التنس. يشبه هيكل السكتة الدماغية شريحة ضربة خلفية ، لكن مرحلة التأرجح ليست لأعلى ولكن للأمام وللأسفل. في الحالات النادرة ، يتم لعب الضربة الهوائية الخلفية بكلتا اليدين. أحد أشكال الضربات الطائرة الخلفية هو وقف التسديدة. ... الضربة الهوائية الخلفية
مقدمة تلقى الضرب بيد واحدة المزيد والمزيد من الاهتمام في التنس في السنوات الأخيرة. بسبب تأرجح الذراع الممتد ، فإن الضربة الخلفية بيد واحدة ممتعة من الناحية الجمالية ، ولكن أيضًا أكثر صعوبة في اللعب من الضربة الخلفية ذات اليدين. الممثلون النموذجيون للضرب بيد واحدة هم روجر فيدرر وتومي هاس. الاختلافات بين اليد الخلفية في ... الضربة الخلفية بيد واحدة
الأخطاء النموذجية أخطاء الكرة الطائرة النموذجية: تم تحريك المضرب بعيدًا جدًا للخلف (تأرجح خلفي) النتيجة: إصابة الكرة متأخرة جدًا ، ويزيد احتمال ضرب الكرة في الضربة الخلفية.التصحيح: تسديدة مباشرة أمام الحائط النتيجة: ضرب بعد فوات الأوان ، واحتمال ضرب الكرة خارج الحدود ... أخطاء نموذجية | طائرة
مقدمة إلى جانب الضربات الخلفية ، فإن الضربات الأمامية هي إحدى الضربات الأساسية في التنس. يجد معظم لاعبي التنس أن الضرب بضربة أمامية أسهل من الضرب الخلفي ، لأن الكرة تُضرب على الجانب الأيمن من الجسم للاعبي اليد اليمنى وعلى الجانب الأيسر للاعبي اليد اليسرى. على الجانب الأمامي ، يسمح ... إلى الأمام
أخطاء نموذجية أخطاء نموذجية في الضربات الأمامية: لا يتم إمساك مضرب التنس بالضربة الأمامية ولكن بالمسكة الخلفية. النتيجة: لا يمكن ضرب الكرة في حركة للأمام وللأعلى. نقطة التقاء بعيدة جدًا خلف الجسم النتيجة: نقطة تأثير الكرة في حركة للأمام وللأعلى هي عمليًا ... أخطاء نموذجية | الضربة
