جرعة زائدة من فيتامين د: الأعراض والتكرار والعواقب

جرعة زائدة من فيتامين د: الأسباب لا يمكن أن تحدث جرعة زائدة من فيتامين د بشكل طبيعي – أي لا من خلال التعرض المفرط لأشعة الشمس ولا من خلال تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي بشكل طبيعي على الكثير من فيتامين د (مثل الأسماك البحرية الدهنية). يختلف الوضع إذا تناول شخص ما جرعات عالية من مكملات فيتامين د أو الأدوية و/أو … جرعة زائدة من فيتامين د: الأعراض والتكرار والعواقب

فيتامين د: الأهمية والمتطلبات اليومية

ما هو فيتامين د؟ في الواقع، قد يكون سلائف الهرمون (prohormone) هو الاسم الأكثر ملاءمة لفيتامين د. حيث يحوله الجسم إلى هرمون يسمى الكالسيتريول. وهو الشكل النشط بيولوجيًا لفيتامين د. ما هو فيتامين د3؟ فيتامين د2، ويسمى أيضًا إرغوكالسيفيرول، ينتمي أيضًا إلى مجموعة فيتامين د. يتم تحويله في… فيتامين د: الأهمية والمتطلبات اليومية

كوليكالسيفيرول: المعنى والآثار الجانبية

ما هو كوليكالسيفيرول؟ يعتبر كوليكالسيفيرول (colecalciferol) أحد أهم المركبات في مجموعة فيتامين د. ومن المعروف أيضا باسم فيتامين D3 أو الكالسيول. يستطيع الجسم تغطية جزء بسيط من حاجته من الكوليكالسيفيرول من خلال الغذاء، وبالتحديد من خلال الأطعمة الحيوانية مثل الأسماك الدهنية وزيت كبد السمك (كبد سمك القد... كوليكالسيفيرول: المعنى والآثار الجانبية