الحامل بالطائرة: ما هي المخاطر؟
الحمل والطيران لا يتعارضان. ومع ذلك، حتى لو لم تكن هناك مضاعفات، فإن الطيران أثناء الحمل ينطوي على بعض المخاطر، على الرغم من أنها تعتبر بسيطة إلى حد كبير.
الإشعاع على ارتفاعات عالية
كل من يطير يتعرض لإشعاع متزايد (الإشعاع الكوني). كلما طالت الرحلة، زاد الارتفاع وكلما اقترب المسار من القطبين، زاد التعرض. وفي رحلة عبر المحيط الأطلسي، يعادل ذلك تقريبًا التعرض للأشعة السينية للجزء العلوي من الجسم.
يمكن أن يؤدي هذا الإشعاع المؤين إلى تعزيز التشوهات، خاصة في بداية الحمل، حيث تبدأ الأعضاء في التطور اعتبارًا من الأسبوع الخامس. كإجراء احترازي، يجب عليك تجنب رحلات الطيران لمسافات طويلة إن أمكن خلال فترة التطور الجنيني الحساسة هذه وكذلك تقليل الرحلات القصيرة. اسأل طبيب أمراض النساء الخاص بك للحصول على المشورة إذا كنت تسافر كثيرًا للعمل.
الجلوس لفترات طويلة في الرحلات الجوية الطويلة يزيد من خطر الإصابة بتجلط الدم. أثناء الحمل، يزداد أيضًا خطر الإصابة بجلطات الدم في الأوردة. لذلك، تأكد من شرب أكبر قدر ممكن أثناء الرحلة. يُنصح أيضًا بالنهوض والتحرك قليلاً بين الرحلات الجوية. يمكنك أيضًا ضمان مساحة أكبر للأرجل عن طريق حجز مقعد مريح مناسب على متن الطائرة. كما أن التمارين الخفيفة أثناء الجلوس تمنع تجلط الدم. ومن المنطقي أيضًا ارتداء جوارب تجلط الدم في الرحلات الجوية الطويلة لمنع تجلط الدم.
إذا كنت قد عانيت من تجلط الدم في الماضي، فيجب عليك مناقشة هذا الأمر مع طبيبك. ويجوز له أن يصف مضادًا للتخثر لرحلة عاجلة.
مستويات الأكسجين ليست مشكلة
مع زيادة الارتفاع، ينخفض محتوى الأكسجين في الهواء. ومع ذلك، على ارتفاعات الطيران العادية، فإن هذا الانخفاض في الأكسجين ليس كبيرًا بعد - فلا يوجد خطر على الطفل الذي لم يولد بعد.
مضاعفات الحمل المرتفعة فوق السحاب ليست فكرة جميلة. إذا سافرت بالطائرة في نهاية فترة الحمل، فإنك تتعرض أيضًا لخطر الولادة غير المخطط لها. أسهل طريقة لتجنب مثل هذه المواقف غير المواتية هي تجنب ركوب الطائرة خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل.
إذا كنتِ لا تزالين بحاجة إلى السفر بالطائرة وترغبين في ذلك في مرحلة متقدمة من الحمل، فهناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:
لذلك لا توجد لوائح موحدة. تحتاج إلى مراجعة شركة الطيران المعنية حول شروط النقل الخاصة بها. لا تنسي: حتى في الخارج، هناك قوانين ومواعيد نهائية مختلفة للسفر أثناء الحمل، اعتمادًا على البلد.
حامل بالطائرة بشهادة طبيب
يمكنك الحصول على شهادة من طبيب أمراض النساء الخاص بك. تقدم بعض شركات الطيران نماذج على مواقعها الإلكترونية يمكنك تقديمها إلى طبيب أمراض النساء الخاص بك. يجب ألا تكون الشهادة أقدم من أسبوعين عند تسجيل الوصول في المطار. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تكوني أيضًا قادرة على تقديم جواز سفر الأمومة عند تسجيل الوصول.
يجب أن تحتوي شهادة الطيران أثناء الحمل على ما يلي:
- الأسبوع الحالي من الحمل
- تاريخ الميلاد المتوقع
- تأكيد الحمل غير المعقد
- التأكد من لياقة المرأة الحامل للطيران
المضاعفات أثناء الحمل: لا ينصح بالسفر بالطائرة
- مشاكل القلب والأوعية الدموية
- الأنيميا
- مخاض مبكر
- الميل إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض
- مشيمة منزاحة
الطيران أثناء الحمل: نصائح
إذا كنتِ ترغبين بالسفر كامرأة حامل، فيجب عليك بالتأكيد التفكير في تأمين إلغاء السفر، حتى لو كان الحمل بدون مضاعفات حتى وقت الحجز. على سبيل المثال، في حالة حدوث ولادة مبكرة، يجب إلغاء الرحلة المحجوزة، ولكن مع تأمين الإلغاء المكتمل، قد لا تفرض شركة التأمين رسوم إلغاء.
إذا كنتِ ترغبين بالسفر أثناء الحمل، فمن الأفضل أن تفعلي ذلك في الثلث الثاني من الحمل. وذلك لأن معظم النساء يشعرن بحالة جيدة بين الشهر الرابع والسادس: فقد هدأ الغثيان الصباحي والتعب، كما انتهت المرحلة الحرجة من نمو الأعضاء، ولم تعد البطن مصدر إزعاج بعد. ولذلك فإن الأشهر الثلاثة الثانية هي الأنسب للطيران أثناء الحمل.
الحامل: الطيران هو عملك
تنطبق قواعد خاصة على المضيفات والطيارين الحوامل. وبمجرد إعلان الحمل، تُعفى المضيفات والطيارون الحوامل من العمل في الجو. الحمل عمومًا يجعلك غير صالحة للطيران. ومع ذلك، قد يتم منح الطيارات الحوامل إعفاءات حتى الأسبوع السادس والعشرين من الحمل إذا لم تكن هناك مضاعفات وبعد التوضيح الطبي. اسأل صاحب العمل عن الشروط الدقيقة إذا كنت ترغب في السفر كطيار أو مضيفة حامل.
