A مشط القدم كسر هو كسر في منطقة مشط القدم العظامأطلقت حملة مشط القدم عظم. يمكن أن يؤدي إلى كسر من عظم واحد أو العديد من مشط القدم الخمسة العظام. أسباب مشط القدم كسر هي تأثيرات عنيفة ، مثل عندما تكون القدم محاصرة أو محطمة ، ولكن يمكن أن تحدث كسور مشط القدم أيضًا عندما تسقط أشياء ثقيلة على القدم.
3 تمارين بسيطة لتقليد العلاج الطبيعي
1. التمرين - "الإمساك السلبي / الانتشار" 2. التمرين - "الإمساك / الانتشار النشط" 3. التمرين - "البطريق
العلاج الطبيعي للأطفال
يعتمد بدء العلاج الطبيعي على الشكل السابق للعلاج. إذا تم علاج الكسر بشكل متحفظ ، يبدأ العلاج بإزالة جص جبيرة بعد اكتمال التثبيت ، حوالي 4-6 أسابيع بعد الكسر. في حالة العلاج الجراحي ، قد يكون الحمل الجزئي للوزن ممكنًا في الأسابيع الستة الأولى.
تعتمد الدورة الفردية على عملية الشفاء وتعليمات الطبيب. حتى هذا الوقت ، يمكن إجراء العلاج الطبيعي الكلاسيكي بعد الجراحة ، حيث تتطور الوذمة أو التقلصات في المناطق المحيطة. المفاصل يتم منعه عن طريق تمارين الحركة الخفيفة المستهدفة أو اليدوية الليمفاوية تصريف المياه.
- التعبئة عندما يتم تحرير الحركة ، يبدأ العلاج الطبيعي بعد كسر في مشط القدم مع تمارين تحريك خفيفة لأصابع القدم ، والتي يجب إجراؤها بنشاط ، ولكن يمكن أيضًا دعمها بشكل سلبي.
• منتصف القدم لا يزال من الممكن إصلاحه واستقراره. يتم بعد ذلك زيادة تعبئة مشط القدم أكثر فأكثر عن طريق السماح للحركة بالاستمرار في مشط القدم. تمارين الإمساك بأصابع القدم ، تدريب القوس (التواء الأمامية ضد الكعب ، على سبيل المثال استخدام ديناميات لولبية) هي أيضًا جزء من العلاج.
- نمط المشية بمجرد تحرير سعة الحمل ، يكون الهدف هو تطوير نمط مشي يكون فسيولوجيًا قدر الإمكان.
تمارين دحرجة وثبات وحركة القدم بكل ما فيها المفاصل هي التركيز هنا. يتم زيادة كثافة التدريب بشكل متزايد ويجب على المريض إكمال برنامج الواجب المنزلي بمفرده. في مرحلة إعادة التأهيل المتقدمة ، من الممكن أيضًا القيام بتدريب خاص بالرياضات وأشكال الضغط اليومية التي تعتبر مهمة للمريض.
