الوقاية | ألم مشط

الوقاية

حتي نمنع المشطينصح بارتداء الأحذية المناسبة. هذا يعني أن الحذاء يجب أن يكون له نعل جيد ومرن قدر الإمكان. بالنسبة للرياضات المنتظمة ، يجب استخدام نعل يتكيف بشكل مثالي مع شكل القدم. بالنسبة للنساء ، من المهم بشكل خاص تجنب أو تقليل ارتداء الكعب العالي أو الصنادل بدون مظهر جانبي قدر الإمكان.

إنذار

التكهن ب المشط عادة ما يكون جيدًا جدًا. المشط غالبًا ما يتم الإشارة إليها من خلال الأحذية غير الصحيحة وما ينتج عنها من تحميل غير صحيح للقدم وبالتالي يمكن التخلص منها بسهولة عن طريق تغيير الحذاء. ومع ذلك ، إذا كان ألم مشط القدم أكثر تقدمًا وبالتالي فإن الجراحة ضرورية ، فستكون المشاكل أكثر تواترًا الم قد تتكرر أيضًا بسبب التغيير في القدم الناجم عن الجراحة. في هذه الحالة ، لا يزال التشخيص جيدًا ، ولكنه ليس جيدًا كما هو الحال عند الحاجة فقط إلى العلاج المحافظ.