ميليسا officinalis Bee-weed ، رفاهية المرأة ، بلسم الليمون ينمو بلسم الليمون حتى ارتفاع 70 سم. ساق مربعة ، متفرعة بشدة ، أوراق صغيرة وأزهار بيضاء غير واضحة. عندما يتم فرك الأوراق الطازجة بين الأصابع ، تتطور رائحة تشبه الليمون.
وقت التزهير: يوليو - أغسطس. الحدوث: أصوله في منطقة البحر الأبيض المتوسط ، وفي بلادنا أيضًا في الحدائق. يزرع المليسة أيضًا للأغراض الطبية.
تُحصد أوراق بلسم الليمون قبل الإزهار وتُجفف برفق. يتم استخدامها لإنتاج الأدوية. يتم استخراج الزيت العطري من النبات بالكامل عن طريق التقطير بالبخار.
- زيت بلسم الليمون الأساسي
- العفص والمر
- الفلافونويد
- المعادن
بلسم الليمون له تأثير مهدئ ومضاد للتشنج قليلاً. تستخدم في المقام الأول لتهدئة الأعصاب وتعزيز النوم. كما يستخدم المليسة للتوتر معدة الشكاوى و نفخة.
بلسم الليمون هو أحد مكونات العديد من التخصصات الطبية ، مثل خلطات الشاي. ربما يكون أفضل منتج معروف هو "Klosterfrau Melissengeist". 1. شاي بلسم الليمون لتهدئة وتعزيز النوم في حالة الأرق: تُسكب 3 ملاعق صغيرة من أوراق بلسم الليمون المقطعة فوق 1⁄4 لتر من الماء المغلي ، اتركها تنقع لمدة 10 دقائق ، مع التحلية عسل وشرب 3 أكواب يوميا.
2. حمام بلسم الليمون (مهدئ ومتوازن): 50 جم من أوراق المليسة توضع في الغليان مع 1 لتر من الماء ، اتركها تنقع لمدة 10 دقائق ثم يصفى. أضف مستخلص بلسم الليمون هذا إلى الحمام. تخلط في أجزاء متساوية وتحضر شاي مهدئ ممتاز.
التحضير كما هو موضح أعلاه. اذا كنت تمتلك مشاكل في الجهاز الهضمييمكنك عمل خليط الشاي التالي: خذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط ، صب كوب كبير من الماء المغلي فوقه ، واتركه ينقع لمدة 1 دقائق. ثم يصفى ويشرب كوبًا غير محلى مع الوجبات. حتى الآن ، لا يتوقع أي آثار جانبية من استهلاك المليسة.
