تدريب التركيز

المرادفات بمعنى أوسع

تحسين التركيز ، ألعاب العقل ، الركض بالدماغ ، تدريب الدماغ ، تركيز التركيز ، تمارين التركيز ، الذاكرة ، تدريب الذاكرة ، أداء الذاكرة

تعريف

كيف يمكنك تحسين قدرتك على التركيز بمساعدة تمارين محددة؟ هذا هو السؤال المركزي الذي يظهر بشكل عام فيما يتعلق بتدريب التركيز. هناك العديد من التمارين ومرة ​​أخرى العديد من الوسائط التي يمكن للمرء من خلالها تدريب التركيز. فيما يلي ، تتم مناقشة أشكال وإمكانيات مختلفة لتدريب التركيز

تحسين قلة التركيز

لتحسين اضطراب التركيز الحالي ، يُنصح بشكل خاص بألعاب التركيز. لهذا الغرض ، قمنا بتطوير لعبة بالتعاون مع الشركة المصنعة للعبة ، والتي يمكن أن تعزز التركيز بشكل هزلي. من خلال الجمع بين التركيز والألعاب ، يمكن الوصول إلى أهداف مختلفة بشكل جيد للغاية. نحن نركز بشكل خاص على الجودة العالية واتقان هذه اللعبة. يمكنك أيضًا العثور على اقتراحات لـ ذاكرة التدريب على صفحة الذاكرة الخاصة بنا.

تدريب تركيز ماربورغ

في الممارسة النفسية ، أثبت تدريب تركيز ماربورغ لأطفال المدارس (MKT) ، من بين أمور أخرى ، أنه مفيد. إنه مناسب بشكل خاص للأطفال الذين يتم تحويل انتباههم بشكل متكرر بعيدًا عن موضوع العمل نتيجة لزيادة التشتت ، سواء كان ذلك بسبب الاندفاع أو وضع العمل البطيء. لذلك فهي مناسبة بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من ADS - أيضًا الذين يعانون من فرط النشاط.

يعتمد تدريب تركيز ماربورغ لأطفال المدارس على ما يسمى بالتعليم الذاتي اللفظي ، مما يعني أن التدريب لا يختبر فقط القدرة على التركيز ، ولكن يمكن استخدام التدريب على التركيز وتمارينه لتعزيز الإدراك ، ذاكرةوالتفكير المنطقي والدقة من خلال تعليم الطفل أن يعطي نفسه تعليمات حول كيفية حل المهمة. هذا التعليم الذاتي اللفظي هو إجراء يستخدم غالبًا في سياق ADHD وعلاج ADHD. يتوفر تدريب تركيز ماربورغ في شكلين مختلفين: إنه مناسب بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من قصور في الانتباه ، والذين لا يستطيعون التركيز بطريقة مستهدفة ولديهم طريقة عمل بطيئة. يعتمد المفهوم على التعليم الذاتي اللفظي (انظر العلاج المهني) ، مما يعني أنه خلال التدريب ، لا يتم تدريب القدرة على التركيز والتحدي فحسب ، بل يتعلم الطفل ، خاصة من خلال التعليمات الذاتية اللفظية ، لتعزيز الإدراك ، الاحتفاظ والتفكير المنطقي والدقة والحفاظ على آليات الحل في الاعتبار بشكل مستقل.

• لأطفال الروضة ومرحلة ما قبل المدرسة
• لأطفال المدارس