نبذة عامة
تحدث المؤخرات بسبب اضطراب توزيع الدهون وعادة ما تكون وراثية. مع المستهدف قوة التدريب بالنسبة للعضلات المصابة (الألوية ، المبعدة ، مجموعة ischiogroup) ، يمكن تقوية بنية الأنسجة وتقليل محيط الفخذين. جنبا إلى جنب مع تغيير الحمية غذائية, التصريف اللمفاوي والرياضة ، يمكن تحقيق نتائج جيدة ضد زوج من المؤخرات. تمارين وتغيير الحمية غذائية يجب أن يتم بشكل دائم.
