ما هي مدة البرد عادة؟
تعتبر الحلق المخدشة والبرد والسعال من الأعراض المميزة لنزلات البرد (عدوى تشبه الأنفلونزا). ومع ذلك، يمكن أن تختلف مدة ومسار عدوى الجهاز التنفسي من مريض لآخر - اعتمادًا على العامل الممرض المسؤول عن نزلات البرد وما إذا كانت هناك مضاعفات أو عدوى إضافية تحدث. هناك عامل حاسم آخر وهو ما إذا كان هناك مرض كامن، مثل نقص المناعة الخلقي.
عادة ما تكون فيروسات الأنف أو الفيروسات الغدية مسؤولة عن نزلات البرد. وتنتقل هذه العدوى عن طريق قطيرات صغيرة من اللعاب يفرزها المصابون عند السعال أو العطس أو التحدث (عدوى القطيرات). بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تهبط قطرات الإفراز المحتوية على الفيروسات على مقابض الأبواب وأدوات المائدة والأشياء الأخرى، حيث يمكن لمسببات الأمراض البقاء على قيد الحياة لفترة طويلة نسبيًا. إذا لمس شخص سليم هذه الأسطح الملوثة ثم لمس فمه أو أنفه، فمن الممكن أن يصاب بالعدوى (عدوى اللطاخة). ولذلك هناك طرق مختلفة لانتقال العدوى في حالة الإصابة بالأنفلونزا. ومع ذلك، فإن مدة ومسار المرض لا تتأثر.
ومن خلال الأغشية المخاطية للأنف والحنجرة، يمكن أن تنتشر الفيروسات إلى أماكن أبعد في الجسم. كلما تغلغل العامل الممرض بشكل أعمق أثناء العدوى، كلما طالت مدتها.
دورة نموذجية من البرد
أكثر من نصف حالات نزلات البرد تتبع المسار التالي: تبدأ نزلات البرد بأعراض خفيفة مثل حك الحلق أو سيلان الأنف. وفي غضون يومين، تزداد الأعراض حتى تصل إلى الحد الأقصى للتعبير عنها في اليوم الثاني أو الثالث. بعد ذلك، فإنها تهدأ ببطء مرة أخرى. عادة لا تستمر نزلة البرد البسيطة لأكثر من أسبوع، على الأقل إذا أخذت مرضك بعين الاعتبار.
عدوى الأنفلونزا: دورة في حالة حدوث مضاعفات
إذا لم تعتني بنفسك بشكل كافٍ أثناء الإصابة بنزلة برد، وواصلت ممارسة التمارين الرياضية، على سبيل المثال، فسوف تطول مدتها. تعني عدوى الأنفلونزا وجود فيروسات في الجسم يجب على الجهاز المناعي أن ينتج أجسامًا مضادة ضدها. هذا يضع ضغطا على الجسم. إذا قمت بوضع ضغط إضافي على جسمك خلال هذا الوقت، فسوف تفتقر – بكل بساطة – إلى القوة اللازمة لمحاربة البرد. وبالتالي يمكن أن يستغرق التعافي عدة أسابيع أو حتى أشهر.
إلى حد ما، يمكنك التأثير على مدة استمرار نزلات البرد. من خلال العناية الكافية بنفسك، يمكنك تقليل مدة الإصابة بالأنفلونزا والانزعاج الذي تسببه.
الأنفلونزا: المدة في حالة الإصابة الثانوية
عند البالغين، يؤدي البرد أحيانًا إلى التهاب الرئتين. السعال ومشاكل التنفس هي علامات نموذجية. وقد يستمر الالتهاب الرئوي لعدة أسابيع.
يعد التهاب عضلة القلب (التهاب عضلة القلب) خطيرًا جدًا في حالة نزلات البرد. على سبيل المثال، إذا استمرت الرياضة على الرغم من نزلة البرد، فقد يؤدي ذلك إلى التهاب عضلة القلب. ويستمر لمدة ستة أسابيع تقريبا. وهو خطير لأنه غالبا لا يتم التعرف عليه بسبب ضعف الأعراض. ومع ذلك، إذا واصلت ممارسة الرياضة وأنت مصاب بالتهاب عضلة القلب، فقد يؤدي ذلك إلى فشل القلب المميت في الحالات القصوى.
تشمل حالات العدوى الثانوية المحتملة الأخرى لنزلات البرد التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الملتحمة.
الأنفلونزا: فترة الحضانة
يشير الأطباء إلى الفترة ما بين الإصابة بمسبب المرض وبداية المرض (ظهور الأعراض الأولى) على أنها فترة الحضانة. تتمتع نزلات البرد والالتهابات الفيروسية الأخرى بفترة حضانة قصيرة نسبيًا. بعد دخول الفيروسات إلى الجسم، عادةً ما يستغرق ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد حوالي يومين إلى ثمانية أيام.
وفي الختام
تظهر الأعراض الأولى لنزلات البرد (عدوى شبيهة بالأنفلونزا) بعد أيام قليلة من الإصابة. عادة ما تكون مدة المرض قصيرة (حوالي أسبوع)، ويكون سير المرض خفيفًا نسبيًا – وتكون الأعراض مزعجة، ولكن عادةً ما يشعر المصابون بتقييد معتدل في حياتهم اليومية بسبب البرد. يمكن أن تتأثر مدة المرض ومساره بشكل إيجابي إلى حد ما من خلال أخذ الأمور على محمل الجد وتجنب المزيد من مخاطر الإصابة بالعدوى.
