فيبروميالغيا: الوقاية

كى تمنع فيبروميالغيا، يجب الانتباه إلى الحد من الفرد عوامل الخطر.

عوامل الخطر السلوكية

  • استهلاك المنشطات
    • تبغ (تدخين)
  • النشاط البدني
    • الخمول البدني
  • الوضع النفسي والاجتماعي
    • ضغط عاطفي
    • الإجهاد في مكان العمل
  • زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم ≥ 25 ؛ بدانة).