ماذا يعني القلق والبكاء؟ يعد القلق والبكاء من أكثر الأعراض شيوعًا التي تظهر على الأطفال الذين لا يشعرون بصحة جيدة. يمكن أن يكون هناك أسباب مختلفة لذلك. الأسباب المحتملة للأرق والبكاء ربما يكون طفلك جائعاً أو عطشاناً. قد يشعر طفلك بالألم لأنه في مرحلة التسنين أو يعاني من آلام في الشهر الثالث... الأرق والبكاء عند الأطفال
ما هو تأثير زهرة العاطفة؟ استخدم الأمريكيون الأصليون بالفعل زهرة العاطفة (Passiflora incarnata) كمهدئ. كما استخدموه لعلاج الدمامل والجروح وأوجاع الأذن وشكاوى الكبد. وحتى اليوم، لا تزال القوة العلاجية للنبات موضع تقدير في مجالات مختلفة: ويقال إن زهرة العاطفة لديها ... زهرة العاطفة للأرق؟
نظرة عامة مختصرة الأسباب: على سبيل المثال، تناول الكثير من الكافيين أو الكحول أو النيكوتين، الاضطرابات النفسية النباتية العامة، نقص السكر في الدم، انخفاض ضغط الدم، فرط نشاط الغدة الدرقية، مشاكل القلب الوظيفية (غير العضوية)، انقطاع الطمث، الانسداد الرئوي، الاكتئاب، اضطرابات الشخصية، الفصام، المخدرات، الأدوية. يمكنك القيام بذلك بنفسك: على سبيل المثال، تمارين الاسترخاء، واستخدام النباتات الطبية (على سبيل المثال كمستحضرات جاهزة أو شاي)، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ونقاط الضغط ... العلاج المناسب للأرق
هذا هو العنصر النشط في نيوريكسان. يحتوي المستحضر على مزيج من المواد الطبية المثلية. في المعالجة المثلية، من المفترض أن التخفيف الشديد (التقوية) للمواد التي تسبب الشكاوى بالفعل يتم تنشيطه بواسطة آليات الجسم الخاصة، التي تكافح المشكلة الصحية. مركب المكونات النشطة نوريكسان هو مزيج من زهرة العاطفة … نيوريكسان للأرق
يمكن أن يؤدي الإجهاد في الحياة المهنية أو الخاصة إلى أمراض خطيرة على المدى الطويل ، وقد يتم تقييد المصابين في حياتهم اليومية لفترة طويلة. في المقالة التالية ، يتم عرض الأسباب وخيارات العلاج ومناقشة تدابير العلاج الطبيعي. الأسباب الشائعة: الاكتئاب والإرهاق هما الآن من بين أكثر ... تقليل التوتر - المساعدة من خلال العلاج الطبيعي
تمارين بسيطة تمرين فعال للغاية للاسترخاء هو الراحة. يجب على المريض الانسحاب من عمله لمدة 5 دقائق و "تسليم نفسه". هذا الوقت مهم لتقليل التوتر في هذه اللحظة. تعمل هذه الدقائق الخمس من الراحة بشكل أفضل في حالة الإجهاد الهائل ، لأنها تساعدك على استعادة قوتك. ... تمارين بسيطة | تقليل التوتر - المساعدة من خلال العلاج الطبيعي
المكعبات المضادة للإجهاد - ما هذا بالضبط؟ هناك ما يسمى مكعبات مكافحة الإجهاد. هذه مكعبات صغيرة جدًا بحيث يمكن حملها جيدًا بين الإبهام والسبابة ولا يمكن ملاحظتها. توجد على أسطح المكعب تفاوتات مختلفة ، على سبيل المثال مفتاح صغير أو نصف رخامي صغير أو ارتفاعات ... المكعبات المضادة للإجهاد - ما هذا بالضبط؟ | تقليل التوتر - المساعدة من خلال العلاج الطبيعي
اضطرابات التركيز هي سطو على الوقت تمنعنا من البقاء مع شيء واحد وإنهاء الأشياء. لذلك ، من المهم ، في حالة نقص التركيز لفترة طويلة ، إيجاد علاج والمساعدة في حيل صغيرة للتركيز على القفز. ما الذي يساعد في منع مشاكل التركيز؟ يمكن أن يزيد العليق من القدرة على التركيز. ... العلاجات المنزلية لاضطرابات التركيز
في تاريخه كنبات طبي ، كان على الناردين أن يخدم كل شيء تقريبًا. وهكذا ، اعتبر حشيشة الهر أيضًا مثيرًا للشهوة الجنسية لفترة طويلة: ربما كانت التوصية تهدف إلى تنسيق تأثيره وتهدئته حتى في ذلك الوقت. على الرغم من أن الرومان والمصريين والمعالجين في العصور الوسطى استخدموا بالفعل جذور حشيشة الهر للعلاج الطبي ، فإن ... الناردين مع تأثير مهدئ
التوتر الداخلي والشعور بالإرهاق والخوف من عدم تلبية توقعات أي شخص يسلبنا فرحة اليوم ، بالإضافة إلى ذلك ، في الأوقات العصيبة ، غالبًا ما نفتقر إلى الوقت للاسترخاء والاستفادة من المتطلبات اليومية. تتنوع أسباب العصبية والأرق ، لكن العواقب تكاد ... حالات القلق: عندما لا يستطيع الجسد والعقل الاستقرار
الأرق منتشر في المجتمع. هذه مشاكل في النوم تجعل الشخص يستغرق أكثر من نصف ساعة ليغفو. نتيجة لذلك ، في اليوم التالي ، يصبح الشخص سريع الانفعال والقلق. عادة ما يكون الأشخاص المصابون متدنيين في أدائهم ، وأقل مرونة وأسرع في الإجهاد. في ال … العلاجات المنزلية للأرق
الميلاتونين - ما هو ، ماذا يفعل وكيف وأين يمكنني الحصول عليه؟ الميلاتونين هو هرمون يحدث بشكل طبيعي في جسم الإنسان. إنه يضمن تنظيم إيقاع النوم وبالتالي يكون له تأثير كبير على يقظة الإنسان. يفرز مما يسمى ... الميلاتونين - ما هو ، ماذا يفعل وكيف وأين يمكنني الحصول عليه؟ | العلاجات المنزلية للأرق
