المُقدّمة
يكاد يكون من المستحيل وصف أو حتى تحليل الحركة. تلعب عوامل كثيرة دورًا في دراسة ظاهرة الحركة الرياضية. لنلق نظرة على شخص تشغيل بعد حافلة ، على سبيل المثال ، وقارن هذا العمل الرياضي مع سباق 100 متر نهائي للألعاب الأولمبية.
حركة شبه متطابقة من الخارج تحقق على ما يبدو نوايا مختلفة لا حصر لها. لكي تكون قادرًا على تحقيق حركة رياضية ، يجب أن تحقق دائمًا هدفًا. لا يتم تنفيذ الجري في الغابة من أجل الرياضة مثل سباق الماراثون. سواء كان ذلك الصحية ، تحسين الأداء ، تشكيل الجسم ، الجوانب الاجتماعية أو أشياء أخرى ، تحتاج الحركة الرياضية دائمًا إلى غرض.
تصنيف الحركات
يجب تضمين الجوانب النفسية والاجتماعية والتربوية وغيرها في وصف الحركات. تنقسم حركة الإنسان إلى حركة يومية وحركة رياضية. هذه الأخيرة هي جميع الحركات التي لا يكون هدف التعامل مع الإجراءات اليومية هو التركيز الرئيسي.
الركض وبالتالي ، فإن ما يحدث بعد الحافلة الفائتة هو حركة يومية ، على الرغم من أن تأثير التكيف الناتج هو نفس تأثير الحركة الرياضية. لذلك فإن النشاط الرياضي يهدف دائمًا إلى الحفاظ على الأداء البدني أو تحسينه. علاوة على ذلك ، تنقسم الحركة الرياضية إلى جوانب خارجية وداخلية. يشير الجانب الخارجي إلى المظهر الموضوعي للحركات (ما هو مرئي من الخارج). يشير الجانب الداخلي إلى العمليات التي تحدث داخل جسم الإنسان أثناء الحركة.
تعريف
تعتبر نظرية الحركة جزءًا من علم الرياضة الذي يتعامل مع مظاهر الحركة الرياضية. من أجل تنظيم حركة رياضية ، يجب استيفاء عدد من المتطلبات الأساسية. في السنوات الأخيرة ، تطورت أربع طرق مختلفة للنظر إلى الحركة.
في النظرة الميكانيكية الحيوية للحركة ، تخضع الحركات الرياضية والرياضي للقوانين الفيزيائية الحيوية. تعني النظرة الشاملة للحركة أن الحركة الرياضية الشاملة هي أكثر من مجموع الحركات الفردية (انظر نهج مينيل الصرفي). تعتبر الحركة وظيفية إذا كانت تخضع لتحقيق غرض معين.
يركز النهج القائم على القدرة على المتطلبات الأساسية التي يحتاجها الرياضي لأداء الحركات. يعتبر التصرف الشخصي ومستوى الأداء من الجوانب الحاسمة لهذا النهج. قد يثير هذا الموضوع اهتمامك أيضًا: التربية البدنية
- النهج الميكانيكي الحيوي
- نهج شمولي
- من الناحية الوظيفية
- نهج موجه القدرة
علم الحركة مقابل علوم الحركة البشرية
في كلمة علم الحركة هي كلمة تعليم. وبالتالي ينبغي للمرء أن يفترض أن نظرية الحركة تتعامل حصريًا مع الجانب التعليمي للحركة. ومع ذلك، علم الحركة هو أكثر بكثير من مجرد تعليم الحركة.
تنقسم نظرية الحركة إلى نظرية الحركة العامة والخاصة. تتعامل نظرية الحركة العامة مع جوانب ليست خاصة برياضة معينة ، بينما تتعامل نظرية الحركة الخاصة مع العمليات التي تعتمد على الرياضة. ينتج عن الحركة من هذين المجالين علم الحركة. علم الحركة وبالتالي ينتمي إلى علم الحركة. يستخدم مؤلفون آخرون مفهوم علم الحركة كمرادفات لعلم الحركة ، بينما استبدل آخرون مفهوم علم الحركة بمفهوم علم الحركة.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
