في حالة نزيف في الأنف، أول شيء يجب فعله هو التزام الهدوء - عادة ما يبدو الأمر أسوأ مما هو عليه. يجب أن ينحني الشخص المصاب رئيس إلى الأمام قليلاً أثناء الجلوس أو الوقوف ، ويفضل أن يكون ذلك فوق الحوض ، واضغط على فتحتي الأنف معًا بالإبهام والسبابة لعدة دقائق. ما يمكنك فعله أيضًا للتوقف نزيف في الأنف، عندما يصبح نزيف الأنف خطيرًا ولماذا يحدث في المقام الأول ، اقرأ هنا.
هذا يساعد ضد نزيف الأنف
البديل هو استخدام سدادة أنف مصنوعة من ورق التواليت أو منديل ورقي: قم بلفها في لفافة بسمك قلم رصاص يبلغ طولها سنتان ، ثم دهنها باستخدام البترول هلام أو كريم الجلد وأدخل السدادة في القسم الأمامي من أنف. استخدم هذا للضغط على النزيف - لمدة عشر دقائق - تقريبًا من الداخل. تحذير: لا تريحك رئيس على ظهر الخاص بك العنق، لأن هذا سيؤدي إلى دم للجري أسفل جدار الحلق ، وابتلاعه و قيادة إلى غثيان. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الشخص المصاب فاقدًا للوعي ، فإن دم يمكن أن ندخل في الجهاز التنفسي.
وقف نزيف الأنف: نصائح أخرى
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تجربة بعض النصائح الأخرى - أكثر أو أقل شهرة -:
- ضع قطعة قماش مبللة (بدلاً من ذلك: أ بارد حزمة أو ثلج) على ظهر الخاص بك العنق: من غير الواضح ما إذا كان الانقباض الناتج في الرقبة سفن كما يخنق بشكل انعكاسي دم العرض إلى أنف. لكنه أيضًا لا يضر.
- نصيحة من كنز الجدة صدر هو وضع ورق السليلوز أو النشاف تحت لسان او بين الاعلى شفة و اللثة، على التوالي ، أو لامتصاص شريحة من الليمون - الفعالية غير مثبتة ، الأمر يستحق المحاولة.
- المعترف به هو تأثير مرقئ محفظة الراعي. عندك نزيف في الأنف بين الفينة والأخرى؟ ثم تحضير منقوع محفظة الراعي عشب (ملعقة كبيرة مع كوب ساخن ماء لمدة عشر دقائق وقم بتصفيته) وقم بتخزينه في الثلاجة أو املأ نفسك شيئًا في قطارة. إذا لزم الأمر ، يمكنك شم المحلول عالياً أو نقع منديل ورقي ملتوي وإدخاله في فتحة الأنف المصابة.
- أنت مقتنع المثلية؟ ثم حاول الساحره هازل أو Natrium nitricum (D6 ، ثلاث كريات فوق سن الثانية ؛ أول ثلاث مرات كل ساعتين ، ثم كل خمس إلى ست ساعات) ؛ إذا كنت تعاني من نزيف في الأنف بشكل متكرر ، يمكنك محاولة السيطرة عليه الفسفور D12 (ثلاث كريات مرة واحدة يوميًا لمدة عشرة أيام).
- لماذا لا تحاول العلاج بالابر لإيقاف النزيف: اضغطي بقوة على طرف القليل اصبع اليد لمدة 20 إلى 30 ثانية على الجانب حيث الرعاف لا يحدث. التأثير المماثل له شريط مطاطي ، يلتف حوله لمدة لا تزيد عن نصف دقيقة - كثيرون يقسمون به.
بالمناسبة ، لا ينبغي استخدام "المحو" الطبي الموصى به لموقع النزيف كإجراء أولي. يؤدي هذا أيضًا إلى حدوث جرح يمكن أن يصاب بالعدوى وينزف أيضًا.
نزيف الأنف: متى ترى الطبيب؟
قم بزيارة طبيب الأسرة أو طبيب الأنف والأذن والحنجرة إذا لم يتوقف النزيف في غضون 20 دقيقة أو إذا كان شديدًا جدًا أو متناثرًا أو بسبب إصابة. يجب أيضًا استشارة الطبيب إذا نشأ النزيف في الجزء العلوي من أنف (يمكن التعرف عليه من خلال حقيقة أن الدم يسيل بشكل رئيسي في الحلق). الأطفال معرضون لخطر فقدان الدم المفرط في سن مبكرة ، لذلك إذا كان لديك شك ، يجب استشارة الطبيب حتى قبل ذلك.
السلوك بعد نزيف الأنف: كيف تمنع؟
أفاد العديد من المصابين أنه بعد أ الرعافيبدو أن الأنف "متهيج" وفي الأيام التالية تحدث نوبات نزيف مرارًا وتكرارًا. التفسير بسيط: كما هو الحال مع إصابة في بشرة، تتشكل قشور لحماية الغشاء المخاطي حتى يلتئم الجرح. ومع ذلك ، فإن هذه القشرة ليست شديدة المقاومة ، لذا حتى المحفزات الصغيرة تكفي لتمزق القشرة أو فتحها مرة أخرى. هناك بعض النصائح للوقاية من نزيف الأنف والتي تنطبق خصوصًا بعد نزيف الأنف مباشرة:
- تبرع بالدم سفن وقت الشفاء: تجنب نفخ أنفك لمدة يوم أو يومين.
- اعتني بنفسك الغشاء المخاطي للأنف سواء بعد النزيف أو الوقائي ، خاصة إذا كنت عرضة لنزيف الأنف. هناك العديد من المستحضرات المتوفرة في المتاجر للحفاظ على الأغشية المخاطية رطبة ولينة ، مما يجعلها أكثر مقاومة - الكريمات و المراهم (يمكنك التقديم مع الخاص بك اصبع اليد أو مسحة قطنية) ، قطرات وبخاخات ، المستحضرات المحتملة هي ، على سبيل المثال ، زيت الأطفال أو زيت أنف خاص ، رذاذ شفاء الأنف ، مرهم أنفي مع ديكسابانثينول أو ملح. يمكن أن يساعد شطف الأنف بمحلول ملحي (من الناحية المثالية بمساعدة نضح الأنف) على رعاية الأغشية المخاطية.
- تأكد من وجود رطوبة كافية في الداخل - مرطب للغرفة ، تبخر سفن على المشعات ، ستساعد النباتات الخضراء الكبيرة أو حتى المناشف المبللة بجوار سريرك.
- اشرب ما يكفي. هذا يساعد في الحفاظ على الأغشية المخاطية للأنف رطبة.
- بالإضافة إلى ذلك ، الأنشطة المنتظمة التي تعزز تداول يبدو أيضًا أنه يقلل من وتيرة نزيف الأنف - على سبيل المثال ، القدرة على التحمل الزيارات الرياضية أو الساونا. وبالمناسبة ، أنت تفعل شيئًا من أجل جهاز المناعة لديك ورفاهيتك!
نصيحة: إذا كنت تعاني بشكل متكرر من نزيف حاد في الأنف ، يجب أن تدع طبيبك يوضح ما إذا كان هناك سبب خطير وراء ذلك.
كيف يحدث نزيف في الأنف؟
يتقاطع الغشاء المخاطي في الأنف مع العديد من الأوعية الصغيرة للسماح بتدفق الدم من خلالها لتدفئة الهواء الذي تتنفسه. عندما يتسرب الدم فجأة من أحد فتحتي الأنف أو كليهما - المعروف تقنيًا باسم الرعاف - فإن إصابة في الغشاء المخاطي هو دائما تقريبا السبب. عند نقطة في المنطقة الأمامية من الحاجز الأنفي (locus Kieselbachii) ، يوجد عدد كبير بشكل خاص من السفن بالقرب من السطح وبالتالي يمكن أن تتضرر بسرعة كبيرة. تحقيق اصبع اليد أو النفخ الشديد في حالة الجفاف الشديد الغشاء المخاطي، على سبيل المثال بعد أ بارد، هو بالفعل كافٍ لبدء النزيف.
ما هي أسباب نزيف الأنف؟
يمكن أن يسبب العنف أيضًا نزيفًا في الأنف: ضربة من قبضة أو نتوء عرضي أو حادث يؤدي إلى كسر في الأنف ، جسم غريب وجد طريقًا داخل الأنف بسبب رغبة الطفل في الاستكشاف. تشمل الأسباب النادرة لنزيف الأنف المتكرر والسريع و / أو الحاد ما يلي:
- ارتفاع ضغط الدم الشديد
- بعض التهابات الأوعية الدموية (التهاب الأوعية الدموية)
- اضطرابات تجلط الدم
- الآثار الجانبية للأدوية (مضادات التخثر ، بخاخات الأنف الجلوكوكورتيكويدو مثبطات الفوسفوديستراز 5).
- مرض أوسلر (وراثي)
في الحالة الأخيرة ، هناك تمدد في الأوعية الدموية (توسع الشعيرات) وما يرتبط به من ضعف متزايد. بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أيضًا أن هناك قابلية عائلية للإصابة بنزيف في الأنف حتى مع وجود محفزات طفيفة ، دون وجود سبب مرضي. هذا يتجلى في كثير من الأحيان في طفولة - مزعج ، لكنه غير ضار. كما أنه ليس من غير المألوف نزيف الأنف عند الأطفال لتعاود الظهور بسهولة بعد توقف النزيف بالفعل. في كثير من الأحيان ، يكون التجديف العادي ، والذي يزيد الضغط في الأوعية لفترة وجيزة ، كافياً لـ الرعاف للبدء من جديد. كما أنهم يحبون اختيار أنفهم لقضم اللحاء - وهو أيضًا سبب محتمل لنزيف الأنف المتجدد.
