تشير المجموعة المعرضة للخطر إلى احتمال أن يكون حالة قد تترافق مع خطر نقص المغذيات الحيوية. تشير الشكوى من الأرق إلى نقص غذائي حيوي من أجل:
- المغنيسيوم
في إطار طب المغذيات الدقيقة (المواد الحيوية) ، تُستخدم المواد الحيوية (المغذيات الدقيقة) في العلاج الداعم لاضطرابات النوم:
- Vitamin B12
- المغنيسيوم
- حمض أميني تريبتوفان
تم إنشاء توصيات المواد الحيوية المذكورة أعلاه بمساعدة الخبراء الطبيين. جميع البيانات مدعومة بدراسات علمية بمستويات عالية من الأدلة. ل علاج التوصية ، تم استخدام الدراسات السريرية فقط مع أعلى مستويات الأدلة (الصف 1 أ / 1 ب و 2 أ / 2 ب) ، والتي بسبب أهميتها العالية تثبت توصية العلاج. يتم تحديث هذه البيانات على فترات زمنية معينة.
