الأعراض المصاحبة
سحب في جوفاء من الركبة غالبًا ما يحدث بسبب إصابات الركبة ويرجع ذلك إلى تورم المفصل. الأعراض المصاحبة هي الركبة الم، والذي يحدث بشكل خاص أثناء الإجهاد. ويلاحظ أيضًا ارتفاع درجة حرارة الركبة ومحدودية الحركة.
يمكن أن تكون الحركة محدودة في كل من الثني والامتداد. ومع ذلك ، فإن سحب جوفاء من الركبة يحدث عادة بشكل رئيسي خلال تمتد. إذا أصيبت هياكل الأربطة في الركبة ، فغالبًا ما يشعر المفصل بعدم الاستقرار بشكل إضافي ، مما يؤدي إلى حدوثه بشكل طبيعي (أيضًا بسبب الم) غير ممكن.
بدلاً من ذلك ، يعرج الأشخاص المصابون أحيانًا ساعد ركائز ضرورية أيضًا الإيدز. ضغط الم يمكن أن تحدث أيضًا في مفصل الركبة وخاصة في جوفاء من الركبة. هذا ملحوظ بشكل خاص في حالة كيس بيكر.
If تضرر العصب هو سبب شد الركبة ، كما قد يحدث فقدان للقوة واضطرابات حسية. علاوة على ذلك ، لا يمكن أن يقتصر الشد على تجويف الركبة. إذا كان السبب هو تقصير العضلات ، فعادةً ما يمتد الإحساس على مدار كامل العضلات المصابة. هذا عادة ما يؤثر على ربلة الساق أو الجزء الخلفي من فخذ.
شد الركبة أثناء المشي
يشير السحب أثناء الحركة عمومًا إلى حدوث ضرر ميكانيكي للجهاز العضلي الهيكلي. في حين أن الألم ، الموجود أيضًا في حالة الراحة ، يميل إلى الإشارة إلى حدث أكثر خطورة ، فمن المؤكد نسبيًا أن الحركة هي سبب الألم أو الشد. من المهم أيضًا ما إذا كان الألم يحدث فقط عند المشي أو عند المشي بالفعل.
على الرغم من أننا نستخدم نفس العضلات ونفس الشيء المفاصل في كلتا العمليتين ، تشغيل يضع ضغطًا أكبر على الجهاز العضلي الهيكلي أكثر من المشي. وبالتالي ، فإن السحب أثناء المشي يشير إلى ضرر أشد من الشد أثناء المشي تشغيل. من المفيد أيضًا تحديد موضع الشد بدقة أكبر داخل تجويف الركبة.
من المرجح أن يشير شد الجزء السفلي من تجويف الركبة - أي في اتجاه ربلة الساق - إلى تهيج الأوتار أو إجهاد العضلة ثلاثية الرؤوس. تحتوي السورة ثلاثية الرؤوس على ثلاثة رؤوس عضلية ("ثلاثية") ، تنشأ جميعها في منطقة تجويف الركبة. تُعرف السورة ثلاثية الرؤوس أيضًا باسم "عضلات الساق". حيث توجد عضلة متصلة بالعظم الأوتار التي تثبت الجسم العضلي للعظام. هؤلاء الأوتار يمكن أن يتهيج - على سبيل المثال عن طريق التركيز تشغيل التدريب - ويسبب الشد. هذا غير ضار إلى حد ما ويجب أن يختفي من خلال تخفيفه على العضلات أو عدم حدوثه على الإطلاق أثناء التدريب اللطيف.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
