تعريف
بشرة دهنية و البثور هي مشكلة يومية لكثير من الناس. ومع ذلك ، من الصعب جدًا إعطاء تعريف دقيق ، لأن كل شخص لديه شعور مختلف للبشرة النقية وغير النقية. بعض الناس يجدونها بشكل طفيف بشرة دهنية مزعجًا ، بينما يرى الآخرون أنه أكثر تعبيرًا عن حب الشباب.
في المصطلحات الفنية ، بشرة دهنية من المحتمل أن يُفهم على أنه إفراط في إنتاج الزهم. يتم إنتاج الزهم بواسطة الغدد الدهنية ويخدم البشرة كغشاء واقي طبيعي. يسمى الإنتاج المفرط بمرض الزهم.
البثرات، بدورها ، تسمى comedones في المصطلحات الفنية. هذه مسدودة غدة دهنية البصيلات التي تفرغ محتوى مائل للبياض عند الضغط عليها. هذا ليس صديد، ولكن الخلايا الدهنية والقرنية.
يمكن أيضًا اعتبار البثرات البثور. هذه الأعراض الجلدية التهابية وتحتوي على صديد. ومع ذلك ، فإن التمييز بين الكوميدونات والبثور مناسب فقط لطبيب الأمراض الجلدية. كلاهما يبدوان متشابهين للشخص المصاب.
أسباب البشرة الدهنية والبثور
سبب البشرة الدهنية المصابة بالبثور هو ما يسمى بالإسهال الدهني ، وهو إفراز مفرط للدهون في الجلد. يحتوي الزهم بشكل أساسي على دهون الجلد ، ولهذا السبب يبدو الجلد في هذه المناطق لامعًا. يتم إنتاج الزهم بواسطة الغدد الدهنية من الجلد.
تقع هذه على شعر يتم تحفيز الجريبات لإنتاج الزهم من خلال عوامل مختلفة ، بما في ذلك مستويات الهرمون. تركيزات عالية من هرمونات المسؤولة بشكل رئيسي عن التعبير عن الخصائص الجنسية للذكور ، وهي الأندروجينات، يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون وبالتالي البشرة الدهنية. هذه الآلية هي أيضًا أحد أسباب البشرة الدهنية حب الشباب.
في النساء ، الجلد حالة غالبًا ما يتفاقم في الأسبوع الذي يسبق نزيف الحيض. هذا أيضًا بسبب أسباب هرمونية. في حالة ما اذا حب الشباب، ويلعب اضطراب تقرن الجلد أيضًا دورًا رئيسيًا في نمو البثور والجلد غير النقي.
هذا الاضطراب يسبب الغدد الدهنية لتصبح مسدودة وتتطور الرؤوس السوداء. زيادة محتوى الدهون على الجلد يساعد على تكاثر بكتيريا، والذي بدوره يعزز نمو البثور والرؤوس السوداء. تمت مناقشة العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تشارك في البشرة الدهنية والبثور.
وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، المناخ ، الحمية غذائية أو تناول بعض الأدوية. العديد من الأدوية مثل السكرية، بعض عقار ذات التأثيرالنفسي, الأندروجينات و المنشطات وبعض مضادات حيوية يمكن أن تعزز البشرة الدهنية والبثور. تأثير الحمية غذائية مثير للجدل.
غالبًا ما يكون من الصعب إثبات وجود صلة. تلعب العوامل الوراثية دورًا في نمو البشرة الدهنية وتفسر سبب تأثر بعض الأشخاص بشكل أكبر والبعض الآخر أقل. يمكن أيضًا أن يكون سبب الجلد غير النقي هو الرعاية غير الصحيحة أو نقص النظافة.
سبب شائع للبشرة غير النقية هو بقايا المكياج التي لا تزال. من المهم جدًا إزالة المكياج في نهاية اليوم ، وإلا قد تتطور شوائب الجلد. لا ينبغي أيضًا إهمال التنظيف المنتظم لأدوات وضع المكياج والفرش.
تعتبر التغذية قضية مثيرة للجدل عندما يتعلق الأمر بالبشرة الدهنية والبثور. تعتبر التقلبات الصغيرة في مظهر الجلد أمرًا طبيعيًا تمامًا ويختبرها الجميع في حياتهم: أحيانًا يكون لديك عدد قليل من البثور الصغيرة. هذه تختفي مرة أخرى بسرعة.
ومع ذلك ، يعاني بعض الأشخاص من عيوب جلدية منتظمة وأكثر شدة. ثم تسمى هذه الظواهر الجلدية حب الشباب. البشرة الدهنية من خلال الحمية غذائية تأثير النظام الغذائي مثير للجدل إلى حد كبير.
ترى بعض المصادر صلة بين نظام غذائي زيتي بشكل خاص ، وببساطة "غير صحي". ومع ذلك ، لا يرى آخرون أن هذا هو السبب ؛ لأن الدليل العلمي النهائي مفقود. بل هو عبارة عن تفاعل بين مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك العوامل الهرمونية والمتعلقة بالمناخ والوراثة ، والتي تؤدي إلى ظهور البشرة الدهنية مع البثور.
لذلك فإن استهلاك الأطعمة الدهنية أو منتجات الألبان أو الشوكولاتة ليس السبب المباشر للبشرة الدهنية. لذلك ، في نهاية المطاف ، لا يمكن تقديم أي توصية واضحة. إذا لاحظت شخصيا أن الجلد حالة تتدهور بعد تناول الأطعمة المختلفة ، يمكنك محاولة تجنبها.
الرؤوس السوداء مزعجة لكثير من الناس ، وفي المصطلحات الفنية تسمى كوميدونات وتحدث بشكل خاص في حب الشباب. ولكن أيضًا الأشخاص الذين لا يعانون من حب الشباب الواضح لديهم رؤوس سوداء صغيرة. توجد في أغلب الأحيان في ما يسمى بالمنطقة T ، والتي تتكون من الجبهة ، أنف والذقن.
الرؤوس السوداء مسدودة غدة دهنية بصيلات. من خلال التقرن المفرط ، تصبح البصيلات مسدودة وتتطور الرؤوس السوداء. يتم التمييز بين الرؤوس السوداء المفتوحة والمغلقة.
الرؤوس السوداء المغلقة تفرغ محتويات بيضاء تحت ضغط من الخارج. تظهر الرؤوس السوداء المفتوحة على شكل بقع سوداء على الوجه. هذا يرجع إلى حقيقة أن سدادة البوق في الرؤوس السوداء تتأكسد وتبدو داكنة عندما تتلامس مع الأكسجين.
يمكن أن تظهر الرؤوس السوداء أيضًا على الوجه بالكامل إذا كانت البشرة دهنية ومن ثم يُنظر إليها على أنها مزعجة للغاية من قبل معظم الأشخاص المصابين. هناك عدة طرق لإزالة الرؤوس السوداء. ربما يكون الخيار الأكثر صحية هو الإزالة بواسطة طبيب أمراض جلدية أو خبير تجميل مدرب ، وهو أمر منطقي خاصةً عندما يكون هناك الكثير من الرؤوس السوداء.
في الاستخدام المنزلي ، يمكن أن يساعد التقشير في منع ظهور الرؤوس السوداء الخفيفة. نوع الجلد و حالة من الجلد يعتمد إلى حد كبير على الاستعداد. لسوء الحظ ، لا يمكن للمرء أن يؤثر على الاستعداد أو التركيب الجيني.
ما إذا كان الجلد يميل إلى أن يكون لديه بشرة دهنية والمسام الواسعة تخضع إلى حد كبير للتقلبات الهرمونية. لذلك ، فإن بعض التقلبات في مظهر الجلد طبيعية تمامًا وغالبًا ما تتبخر من تلقاء نفسها بعد وقت قصير. من حيث المبدأ ، تحدث المسام الكبيرة بسبب اتساع قنوات الغدد الدهنية في الجلد بسبب زيادة إنتاج الزهم والقرن المفرط.
يكون هذا أكثر عند بعض الناس ، وفي حالات أخرى أقل. ومع ذلك ، مع النظافة الجيدة ، يمكنك مواجهة عمليات الجلد هذه إلى حد ما. احرصي دائمًا على إزالة مكياجك قبل الذهاب إلى الفراش وإزالة أي بقايا من بشرتك.
حتى الأشخاص الذين لا يستخدمون المكياج يجب أن ينظفوا بشرتهم من "بقايا اليوم" في المساء. ومع ذلك ، فإن غابة المنتجات في السوق غالبًا ما تجعل من الصعب العثور على المنتج المناسب لك. من الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية. المنتجات التي تحتوي على حمض الفاكهة أو حكيم وبندق الساحرة يمكن أن يساعد في تطهير المسام. يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة توخي الحذر عند استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الفاكهة - فهذه المنتجات يمكن أن تهيج الجلد أيضًا.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
