التشخيص - كيف يتم تشخيص التهاب الأوتار؟
يعتمد تشخيص التهاب الأوتار على تحليل مفصل تاريخ طبىواختبارات الحركة والجس الدقيق للمنطقة المصابة. ضغط الم فوق الوتر المصاب نموذجي. فضلا عن ذلك، الموجات فوق الصوتية يستخدم للكشف عن الأضرار والتورم الجسيم. في حالات الشك ، يمكن أن يوفر التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) معلومات دقيقة حول مدى الإصابة.
العلاج - ما الذي يساعد في علاج التهاب الأوتار؟
علاج التهاب الأوتار هو الراحة والحماية في المقام الأول. بشكل حاد ، أي في غضون 24 ساعة ، تساعد كمادات التبريد ، في الدورة اللاحقة للمرض ، يوصى أيضًا بالحرارة. تعمل الضمادات الضاغطة على تثبيت الوتر.
ولمكافحة الالتهاب ، تستخدم الأدوية المضادة للالتهابات (المسكنات) مثل ديكلوفيناك or ايبوبروفين يمكن استخدامه كأقراص أو مراهم. بمجرد أن تهدأ الأعراض الأولية ، يضيء تمتد تساعد التمارين على مكافحة التهاب الأوتار واستعادة المرونة الكاملة بسرعة أكبر. في الحالات المزمنة ، قد تكون الجراحة ضرورية. على سبيل المثال ، ممزقة الأوتار يمكن أن تلتئم.
مدة التهاب الأوتار
تعتمد مدة التهاب الأوتار بشدة على سببه وشدة الالتهاب. يمكن أن يشفى الالتهاب الطفيف بعد الحمل الزائد الطفيف بعد بضعة أيام عن طريق التجميد والتبريد. عادةً ما يستغرق التهاب الأوتار الأكثر شدة بضعة أسابيع ولا يتحسن إلا باستخدام المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات.
في حالات نادرة جدًا ، يمكن أن يتطور التهاب الأوتار إلى مرحلة دائمة ويؤدي إلى عمليات إعادة البناء والتآكل في المنطقة المصابة. من المهم ملاحظة أن مدة وتوقيت عملية الشفاء تعتمد بشدة على السلوك الفردي. إذا تم تخفيف المنطقة المصابة وتثبيتها وتبريدها بعناية ، فسيتم تقصير وقت الشفاء ، بينما يؤدي استمرار الإجهاد أو التحميل الزائد إلى تفاقم الالتهاب بشكل دائم.
ما هو التكهن؟
في معظم الحالات ، يُعد التهاب الأوتار إصابة رياضية مؤلمة ولكنها عادية تُشفى تلقائيًا من خلال الإجراءات التحفظية المذكورة أعلاه. هناك اختلافات في الوقت المستغرق للتعافي من الإصابة. في الذراع ، هذا يستغرق بضعة أيام ، بينما وتر العرقوب غالبًا ما يستغرق أسابيع.
إذا كان التهاب الوتر ، على سبيل المثال في الكتف ، ناتجًا عن سوء التموضع التشريحي ، يمكن أن يكون المرض أكثر ثباتًا ويجب معالجته من قبل الخبراء. من المهم أن تأخذ قسطًا من الراحة إذا كان التهاب الأوتار لا يزال موجودًا لمنع الدورة المزمنة. في هذه الحالة ، قد يتضرر الوتر على المدى الطويل لدرجة أنه يجب إصلاحه جراحيًا.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
