بالنسبة لمعظم الناس ، يبدأ الأمر بشكل خادع: تتحول ليالي الحب في الأيام الأولى إلى ليالي يقظة من الأطفال الذين يصرخون ، وفترات قلة النوم بعد الكثير من العمل في منتصف العمر. إذا نظرت للأمام من هناك ، فسترى تساقط الشعروالاختلالات الهرمونية والعاطفة المتضائلة تمر أمام عين عقلك. ليست فكرة جميلة - وليست ضرورية أيضًا. لكن الجنس في انقطاع الطمث غالبًا ما لا يزال موضوعًا من المحرمات بالنسبة للرجال والنساء. منذ الستينيات ، انقطاع الطمث في النساء كان يعتبر حدثًا مرضيًا إلى حد ما ، فإن البحث عن مناسب علاج بدأت.
العلاج بالهرمونات البديلة
وجد الباحثون ما كانوا يبحثون عنه العلاج بالهرمونات البديلةالذي كان يهدف إلى التعويض عن الطبيعي نقص هرمون الاستروجين. الهدف من علاج كان للحد الساخنة ومضات والشعور بالضيق ولتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، وبالتالي ، قلب الهجمات. في هذه الأثناء، العلاج بالهرمونات البديلة تعرض لإطلاق نار كثيف بسبب زيادة مخاطر الإصابة سرطان، وعلى النساء المتضررات البحث عن بدائل. أحد الطرق الممكنة للخروج هو العلاج بما يسمى بالهرمونات النباتية ، مقتطفات تم الحصول عليها من النباتات. لكن هذا علاج لا يخلو من الجدل.
بالنسبة للرجال ، يطلق عليه مكافحة الشيخوخة
بينما يتعين على النساء أن يتصارعن مع أحدث النتائج العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) ، انقطاع الطمث في الرجال ، بكل ما يترتب على ذلك ، يندرج بشكل أساسي تحت عنوان "مكافحة الشيخوخة. " القضية الرئيسية هنا هي انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال.
أصبحت الفياجرا وشركاه مجالًا واسعًا لنشاط "أطباء الرجال" الذين يريدون محاربة ليس فقط التجاعيد و تساقط الشعر مع مكافحة الشيخوخة. لا جدال فيه أن تغذية سليمة وممارسة الرياضة تزيد من الحيوية ونوعية الحياة في جميع مناحي الحياة. على العكس من ذلك ، توفر الجوانب المختلفة لانقطاع الطمث أيضًا فرصة للتعامل مع حياته الجنسية وحياة شريكه بطريقة مختلفة تمامًا.
أيضا حرية جديدة
غياب الحيض يشير إلى نهاية الخصوبة. ولكن إذا لم يعد لديك ما يدعو للقلق منع الحمل، يمكنك الاستمتاع بحياتك الجنسية بحرية أكبر. خاصة في الشراكات طويلة الأجل ، لقد نشأ قدر كبير من الألفة مع بعضنا البعض بحلول وقت انقطاع الطمث. يعرف الشركاء بعضهم البعض جيدًا: أفضل نقطة انطلاق لاكتشاف جديد مع بعضهم البعض وفرصة جيدة للتخلص من العادات القديمة والعثور على بعضهم البعض من جديد.
لا تتأثر القدرة على النشوة الجنسية بانقطاع الطمث ، حتى لو زاد وقت رد الفعل بعض الشيء بعد انقطاع الطمث. ومع ذلك ، فإن هذه الظاهرة تؤثر على الرجال والنساء على حد سواء. العامل الحاسم هو كيف يرى الشركاء أنفسهم وما هي الصورة التي يزرعونها عن أنفسهم.
الثقة بالنفس تجعلها مثيرة
بالطبع، إعياءوالكسل و الساخنة ومضات لا تثير الشهية لممارسة الجنس الوحشي. لكن اللمس والحنان والحميمية لا تعتمد على حالة الهرمون. المواقف تجاه الجنس أكثر أهمية بكثير من المظاهر الجسدية. في العديد من دراسات علم النفس الجنسي ، على سبيل المثال ، سُئل الرجال عما يريدون أن يشعر به شريكهم. وفي جميع الأعمار ، أشار الرجال إلى أنهم يقدرون النساء الواثقات ذات السلوك الإيجابي تجاه حياتهن الجنسية.
هام: القرب والألفة
الحياة الجنسية كعلامة على القرب والألفة والمودة لبعضنا البعض هي مفتاح الشراكة الحية والنهج الإيجابي للذات - طالما أن هذا النشاط الجنسي ليس مبالغًا فيه. من الأهمية بمكان أن يصبح الرجال والنساء واضحين بشأن ما يريدون. وهذا هو السبب في وجود شراكات وأشخاص لم تعد حياتهم الجنسية تلعب دورًا في فترة انقطاع الطمث وبعدها.
يجب أن يكون التحدث مع شريكك أو مستمع موثوق به حجر الزاوية في "سؤال العبء أو المتعة". يمكن لأطباء الرجال والنساء المساعدة في بدء المحادثات أو توجيه الطريق إلى الشخص المناسب حديث ل. يجب مناقشة المدى الذي يمكن أن تساعد به الأدوية - سواء كانت طبيعية أو صناعية - مع الطبيب المعالج. مساعدة الناس لمساعدة أنفسهم عن طريق فم - وليس من قبل معدة.
