الحذر من العلاجات المعجزة
لا يوجد مسحوق في العالم يذيب الأوزان الزائدة وحده ، ولكنه عادةً ما يجعل محفظتك نحيفة. ابتلع كبسولة واحدة كل يوم وافقد الوزن بمفردك دون أن تأكل بشكل مختلف أو أقل ودون تغيير عاداتك الغذائية. تظهر مثل هذه العروض أو ما شابهها مرارًا وتكرارًا في المجلات والصحف وتعد بتأثيرات رائعة. أيضًا على الإنترنت ، يتم تقديم منتجات التخسيس المشكوك فيها بأعداد كبيرة ، في الغالب بأسعار مرتفعة. ومع ذلك ، هناك شيء واحد مؤكد: المنتجات التي يمكن تناولها على مدى فترة زمنية أطول وقبل كل شيء دون مخاطر والتي تؤدي إلى خط رفيع دائم (فقدان الوزن الدائم) لم يتم اختراعها بعد.
المخدرات
أدوية لعلاج الهائل زيادة الوزن متوفرة فقط بوصفة طبية وعادة ما يصفها الأطباء عند وجود عوامل خطر أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم or مرض السكري موجودة أيضًا. تقلل المكونات النشطة في هذه الأدوية من امتصاص الدهون في الأمعاء ، وتزيد من الشعور بالشبع أو تقلل الشهية. يمكنك العثور على معلومات مفصلة حول هذا الموضوع تحت عنوان "المسد". يجب إجراء هذه العلاجات تحت إشراف طبي ولا يكون لها معنى إلا إذا كان الحمية غذائية (العلاج الغذائي) تم تغييره أيضًا وبرنامج تمرين فردي (على سبيل المثال القدرة على التحمل الرياضية).
