توصيات المدخول (القيم المرجعية DA-CH) لجمعية التغذية الألمانية (DGE) الواردة أدناه تستهدف الأشخاص الأصحاء ذوي الوزن الطبيعي. وهي لا تشير إلى إمداد المرضى والناهضين. لذلك ، قد تكون المتطلبات الفردية أعلى من توصيات DGE (على سبيل المثال بسبب النظام الغذائي ، واستهلاك المنشطات ، والأدوية طويلة الأجل ، وما إلى ذلك). بالإضافة إلى، … الريبوفلافين (فيتامين ب 2): المدخول
تعتبر إنزيمات الفلافين المشتركة هذه ذات أهمية كبيرة في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون والبروتينات - علاوة على ذلك في استقلاب البيريدوكسين والنياسين وحمض الفوليك وفيتامين ك. موقع مركزي في "شبكة مضادات الأكسدة" في الجسم: إنزيم اختزال الجلوتاثيون هو إنزيم يعتمد على FAD ... الريبوفلافين (فيتامين ب 2): الوظائف
تفاعلات الريبوفلافين (فيتامين ب 2) مع المغذيات الدقيقة الأخرى (المواد الحيوية): مركب فيتامين ب لأن البروتينات الفلافوبروتينات تتداخل مع استقلاب بعض الفيتامينات الأخرى مثل فيتامين ب 6 والنياسين وحمض الفوليك ، يؤثر نقص ملحوظ في الريبوفلافين على أنظمة الإنزيمات المتنوعة. تحويل فيتامين B6 الطبيعي إلى شكل إنزيم مشترك - بيريدوكسال 5′-فوسفات (PLP) - ... الريبوفلافين (فيتامين ب 2): التفاعلات
نادرًا ما يحدث نقص الريبوفلافين بمفرده وغالبًا ما يترافق مع نقص الفيتامينات الأخرى القابلة للذوبان في الماء. قد تشمل أعراض نقص الريبوفلافين: التهاب الحلق احمرار وتورم الفم والحلق تشققات في زاوية الفم التهاب واحمرار في اللسان (التهاب اللسان) تشوه الأوعية الدموية في قرنية العين ... الريبوفلافين (فيتامين ب 2): أعراض النقص
تشمل المجموعات المعرضة لخطر الإصابة بنقص فيتامين B2 الأفراد ذوي العمر> = 65 عامًا الشابات نقص الوزن (مؤشر كتلة الجسم <18.5) النساء الحوامل والمرضعات النشاط البدني الثقيل الأمراض الشديدة بعد العمليات والصدمات استهلاك السجائر بكثرة تعاطي الكحول المزمن سوء التغذية وسوء التغذية على المدى الطويل التغذية الوريدية سوء الامتصاص (مرض كرون ، ذرب ، التهاب الأمعاء المزمن). داء السكري بسبب ... الريبوفلافين (فيتامين ب 2): مجموعات المخاطر
قام فريق خبراء المملكة المتحدة المعني بالفيتامينات والمعادن (EVM) آخر مرة بتقييم الفيتامينات والمعادن من أجل السلامة في عام 2003 وحدد ما يسمى المستوى العلوي الآمن (SUL) أو مستوى التوجيه لكل مغذٍ دقيق ، بشرط توفر بيانات كافية. يعكس مستوى SUL أو التوجيه هذا الحد الأقصى الآمن من المغذيات الدقيقة التي لن تسبب ... الريبوفلافين (فيتامين ب 2): تقييم الأمان
في المسح الوطني للتغذية 2008 (NVS II ، XNUMX) ، تم فحص السلوك الغذائي للسكان في ألمانيا وتبين كيف يؤثر ذلك على متوسط المدخول اليومي من المغذيات مع المغذيات الكبيرة والصغرى (المواد الحيوية). تُستخدم توصيات المدخول (القيم المرجعية DA-CH) لجمعية التغذية الألمانية (DGE) كأساس لـ ... الريبوفلافين (فيتامين ب 2): حالة الإمداد
