| الفلافونول | |
| - زيت الكافور | الهندبا |
| - ميريستين | الكشمش (الأسود) والتوت البري. شمر, البقدونس؛ عصير الكشمش (أسود). |
| - كيرسيتين | التفاح والعليق والتوت البري. البروكلي واللفت والثوم المعمر والبصل |
ملاحظة: للحصول على قوائم طعام مفصلة لكل مادة كيميائية نباتية ، راجع الموضوع المناسب.
