ملخص | قوة رد الفعل نبذة عامة تسبب القوة التفاعلية في البداية وجيزة تمتد من العضلات في المرحلة اللامتراكزة (الخضوع). مرونة العضلات و الأوتار يسبب زيادة مستقلة في القوة. في الانتقال السلس (<200 مللي ثانية) إلى المرحلة المركزية ، يتم إنشاء دفعة قوة إضافية. جميع المقالات في هذه السلسلة: قوة رد الفعل تمارين القوة التفاعلية نبذة عامة