المغنيسيوم العضوي وغير العضوي

تعريف

يوجد المغنيسيوم في المنتجات الطبية والمكملات الغذائية على شكل أملاح مع مضاد:

  • Mg2+ + مكافحة مشحونة سلبيا.

في أملاح المغنيسيوم العضوية ، يكون المضاد عضويًا ، أي أنه يحتوي على ذرات الكربون والهيدروجين: أملاح المغنيسيوم العضوية (الاختيار):

  • المغنيسيوم الأسبارتات
  • Magnesium citrate
  • غلوكونات المغنيسيوم
  • غلوتامات المغنيسيوم
  • جلسروفوسفات المغنيسيوم
  • orotate المغنيسيوم
  • إيبولات المغنيسيوم

أملاح المغنيسيوم غير العضوية (اختيار):

  • كربونات المغنيسيوم
  • كلوريد الماغنيسيوم
  • هيدروكسيد المغنيسيوم
  • أكسيد المغنيسيوم

تحذير: تحسب الكربونات كمركبات غير عضوية بالرغم من احتوائها على كربون ذرات. المغنيسيوم لذلك فإن الكربونات غير عضوية.

التوافر البيولوجي لأملاح المغنيسيوم - الامتصاص في الجسم.

امتصاص of المغنيسيوم من الجهاز الهضمي في مجرى الدم شرط أساسي للمغنيسيوم لممارسة تأثيرات جهازية وتعويض النقص. العنصر النشط أملاح تختلف من حيث امتصاص و التوافر البيولوجي. هل صحيح أن عضوي المغنيسيوم يتم امتصاصه بشكل أفضل؟ وفقًا للأدبيات (انظر أدناه) ، قد يكون هذا صحيحًا. العضوية أملاح تمتص جيدا. في المقابل ، غير العضوي أملاح كربونات المغنيسيوم وكبريتات المغنيسيوم و أكسيد المغنيسيوم لديهم فقرا التوافر البيولوجي. ومع ذلك ، هناك استثناءات - كلوريد الماغنيسيوم، على سبيل المثال ، لديه توافر جيد. لذا فإن التعميم بأن جميع أملاح المغنيسيوم غير العضوية تمتص بشكل سيئ ليس صحيحًا. وعلاوة على ذلك، امتصاص ليس صفرًا - لا يزال من الممكن حدوث تأثير علاجي. يمكن الاشتباه في قابلية ذوبان الأملاح المختلفة كسبب. هذا لأنه على وجه التحديد الأملاح غير العضوية الأقل توافرًا التي لديها قابلية ذوبان ضعيفة. ومع ذلك ، فإن القضية مثيرة للجدل. على سبيل المثال ، خلص Sighart Golf (2009) إلى أن شكل الملح لا يهم على الإطلاق - فكل الأملاح مناسبة للعلاج بنفس القدر. ينتقد العديد من الدراسات التي أجريت. انظر http://www.pharmazeutische-zeitung.de/index.php؟id=29065 كما تعاملت المحاكم مع أملاح المغنيسيوم. أخيرًا ، تلعب الجوانب التجارية دورًا أيضًا. في عام 2011 ، خلصت محكمة هامبورغ الإقليمية إلى تفوق سترات المغنيسيوم العضوية على غير العضوية أكسيد المغنيسيوم لم يتم إثباته بشكل كافٍ. لذلك لا يجوز الإعلان عنها.