• بشرة ليس فقط انعكاس للروح ، ولكن أيضا من المغذيات و توريد المواد الحيوية. على الرغم من الإمداد الغذائي الغني والصحي ، إلا أنه يكفي الفرد توريد المواد الحيوية ليس مضمونًا دائمًا. يمكن أن يكون سبب نقص الإمداد بالمواد الحيوية ، على سبيل المثال ، بسبب الإعداد غير الصحيح للطعام أو بسبب متطلبات مادة حيوية فردية (انظر "مستحضرات التجميل المغذية").
يمكن أن يصبح هذا ملحوظًا ليس فقط في شكل جسدي الصحية مشاكل ، مثل انخفاض في الأداء ، ولكن أيضًا تترك بصماتها على بشرة. بيج مشاكل مثل الجفاف أو بشرة دهنية، الطفح الجلدي والحكة أو فرط حساسية الجلد يمكن أن يكون سببها نقص الإمداد بالعناصر الغذائية والمواد الحيوية. حالة من بشرتك تشكل صورتك الذاتية وبالتالي ثقتك بنفسك إلى حد معين.
كيف تنظف البشرة العادية؟
التطهير هو الخطوة الأولى للعناية بالبشرة. تتكون تقنية التطهير المناسبة من عدم التهيج أو التجاذب أو تمتد البشرة السليمة والعادية تتحمل جميع مواد الغسيل ، حتى الصابون القلوي حلولالصابون - مرة أخرى ، الأقل هو الأكثر. عالج بشرتك بالحب. تتمتع بشرتك أيضًا بصابون ذات درجة حموضة منخفضة تبلغ 5.5 تقريبًا ، واستخدام هذه الصابون الخاص يدعم الغلاف الحمضي للجلد ، يرجى دائمًا شطف المنظفات بعناية. تأكد من أن ملف ماء ليس حارا جدا. أ الحبر الوجه ينعش البشرة وينعشها ويمنحها شعورًا لطيفًا بالنظافة.
كيف تعتني بالبشرة العادية؟
يتطلب الجلد الطبيعي استقرارا طبيعيا تحقيق التوازن من محتوى الدهون والرطوبة ، اعتمادًا على درجة إجهاد في العمل والمنزل وأثناء أوقات الفراغ.الدهون حماية الجلد الطبيعي من جفاف وتقوية وظيفة الحاجز ضد التأثيرات البيئية الضارة. مواد الترطيب مثل الجلسرين ، السوربيتول و حمض الهيالورونيك منع جفاف. تعمل على زيادة محتوى الرطوبة في الجلد وبالتالي مرونته.ماء مستحلبات هي الأنسب للبشرة العادية. فقط إذا كان الجلد مشدودًا أو معرضًا لـ بارد في الشتاء يجب أن يكون دهنيًا ماء-في الزيت مستحلبات يستخدم.
