تدابير عامة
- تجنب ملامسة المواد المسببة للحساسية.
- بطاقة الحساسية تحمل معك دائمًا
الإجراءات التي يجب اتخاذها في حالة الحساسية من غبار المنزل
- الصرف الصحي للسرير
- تعليمات التأثيث المتعلقة بالأثاث:
- يجب تفضيل الأثاث المصنوع من الجلد
- يجب تجنب ماسكات الغبار
- تهوية جميع الغرف بانتظام والحفاظ عليها جافة (الرطوبة <50٪) ؛ التهوية بالصدمة مفيدة بشكل خاص (أربع مرات في اليوم لمدة خمس إلى عشر دقائق)
- يجب مسح أغطية الأرضيات الملساء رطبة مرة كل يومين على الأقل
- يجب أن تحتوي المكانس الكهربائية على مرشحات غبار دقيقة خاصة (مثل أنظمة ترشيح Hepa)
- انتبه للألعاب المحببة القابلة للغسل ؛ خلاف ذلك ، يجب تحرير الألعاب المحبوبة من العث في المجمد (48 ساعة في المجمد عند -15 درجة مئوية ؛ على الأقل 12 ساعة عند -12 درجة مئوية).
- مناطق أجازة مواتية لغبار المنزل حساسية يقع المصابون على ارتفاع يزيد عن 1,200 متر.
طرق العلاج التقليدية غير الجراحية
المتطلبات الأساسية للعلاج المناعي المحدد (SIT) بمسببات الحساسية [انظر إرشادات S2k أدناه]:
- دليل على التحسس بوساطة IgE والارتباط الواضح بالأعراض السريرية (انظر أدناه التشخيص المختبري).
- الامتناع عن المواد المسببة للحساسية غير ممكن أو غير كافٍ (في غبار المنزل حساسية العث عادة ما يكون الحد من التعرض للعث ممكنًا فقط).
- عمر المريض ≥ 5 سنوات
- توافر مسببات الحساسية القياسية أو عالية الجودة مقتطفات.
توصية العلاج
- التحسس أو إزالة التحسس (المرادفات: العلاج المناعي المحدد (SIT) ، حساسية التطعيم): وهو مناسب بشكل خاص للأطفال والشباب ، حيث أن الفعالية أفضل هنا. ال علاج يشار في الحالات الشديدة حساسية لا يمكن السيطرة عليها بالامتناع عن المواد المسببة للحساسية أو العلاج الدوائي (على سبيل المثال مضادات الهيستامين) (أنظر فوق). مدة العلاج: 3-5 سنوات
ملاحظات أخرى
- التحسس أو إزالة التحسس باستخدام العلاج المناعي تحت اللسان (SLIT): أعراض التهاب الأنف التحسسي ("القش حمى") بالارتياح من خلال أخذ أقراص يوميًا بعد 14 يومًا فقط.
- دراسة MITRA: 742 مشاركًا (بالغين) لديهم غبار حساسية العث، كما عانى من حساسية الأنف ولم يستجب بالشكل المعتاد الربو علاج. بعد ستة أشهر من الدراسة ، أظهرت كل من مجموعتي SLIT أن الخطر متوسط أو شديد الربو تم تقليل التفاقم بنسبة 28-31 في المائة مقارنة بـ وهمي مجموعة. لم يكن هناك فرق كبير يمكن اكتشافه بين الجرعتين.
طب التغذية
- استشارات غذائية مبنية على التحليل الغذائي
- توصيات غذائية حسب نوع المختلطة الحمية غذائية مع مراعاة المرض في متناول اليد. وهذا يعني ، من بين أمور أخرى:
- إجمالي 5 حصص يومية من الخضار والفواكه الطازجة (400 جرام ؛ 3 حصص من الخضار و 2 حصص من الفاكهة).
- مرة أو مرتين في الأسبوع من أسماك البحر الطازجة ، أي الأسماك البحرية الدهنية (أوميغا 3 الأحماض الدهنية) مثل السلمون والرنجة والماكريل.
- نسبة عالية من الألياف الحمية غذائية (حبوب كاملة ، خضروات).
- مراعاة التوصيات الغذائية الخاصة التالية:
- لاحظ التفاعلات المتصالبة المعروفة (الحساسية المتصالبة) مع الأطعمة - انظر تحت عنوان "الأعراض - الشكاوى".
- اختيار الغذاء المناسب على أساس التحليل الغذائي.
- انظر أيضًا تحت "علاج مع المغذيات الدقيقة (المواد الحيوية) "- إذا لزم الأمر ، تناول نظام غذائي مناسب ملحق.
- معلومات مفصلة عن طب التغذية سوف تتلقى منا.
