كيف يمكنني خفض مستوى CRP الخاص بي؟

المُقدّمة

قيمة CRP، المعروف أيضًا باسم بروتين سي التفاعلي ، يشير إلى عامل التهابي في الإنسان دم. إنه ينتمي إلى المرحلة الحادة البروتينات ويلعب دورًا مهمًا في الدفاع المناعي ، على سبيل المثال عن طريق تصنيف مسببات الأمراض (الأجسام الغريبة) أو تنشيط النظام التكميلي ، وهو جزء من الجهاز المناعي. يتم إنتاجه في كبد وهو علامة معملية للتفاعلات الالتهابية المعدية وغير المعدية والتهابات المناعة الذاتية في الجسم.

ومع ذلك ، فهو غير محدد على الإطلاق ولا يعطي أي معلومات دقيقة حول مكان أو نوع الالتهاب. تبلغ القيمة الطبيعية للبالغين حوالي 10 مجم / لتر أو 1 مجم / ديسيلتر. هناك العديد من الخيارات العلاجية لمحاربة الالتهاب في الجسم وبالتالي تقليل مستوى بروتين سي التفاعلي.

ما هي خيارات تقليل قيمة CRP؟

السبب الأكثر شيوعًا لارتفاع قيمة CRP هو التهاب بكتيري ، على سبيل المثال في انسدادات, التهاب الزائدة الدودية, المرارة التهاب ، إلخ. في حالة الالتهاب البكتيري ، يكون الخيار الأول مضادات حيوية. مضادات حيوية محاربة بكتيريا في نقاط مختلفة وبالتالي ضمان انخفاض في الإصابة.

قيمة CRP عادة ما يتأخر بضعة أيام عن انخفاض الالتهاب ، ولكن يجب أن ينخفض ​​بعد ذلك إذا استجاب العلاج جيدًا. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث زيادة في مستويات CRP أيضًا بسبب نشأة غير معدية ، على سبيل المثال ، الأمراض الروماتيزمية مثل الروماتويد التهاب المفاصل أو الكولاجين. لا مضادات حيوية مساعدة هنا.

المواد المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين, ديكلوفيناك و الباراسيتامول كثيرا ما تستخدم. هذه تؤدي أيضًا إلى انخفاض في الالتهاب وقيمة CRP. الأدوية المثبطة للمناعة مثل ميثوتريكسات والبيولوجية يمكن أن تقلل من هذا أيضًا.

في كثير من الأحيان ، تحدث زيادة في قيمة CRP أيضًا في سياق مرض الورم. ومع ذلك ، هذا ليس ملف ورم علامة ويجب أن ينخفض ​​مرة أخرى مع العلاج الجيد للورم. من الوسائل الشائعة لخفض مستوى CRP أيضًا الكورتيزون، جلايكورتيكويد.

هذا الهرمون له أيضًا تأثير مضاد للالتهابات وبالتالي يقلل من مستوى بروتين سي التفاعلي. علاوة على ذلك ، هناك أيضًا طرق غير دوائية لخفض مستوى بروتين سي التفاعلي. التدخين يؤدي إلى زيادة مستوى بروتين سي التفاعلي ، لذا فإن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يخفضه

هل ترغب في الإقلاع عن التدخين تدخين وتحتاج نصائح؟ صحي الحمية غذائية يمكن أن يؤدي النشاط البدني أيضًا إلى انخفاض ، كما يمكن أن يؤدي إلى تطبيع الوزن ومستويات الدهون. هل تريد إنقاص الوزن؟ صحي الحمية غذائية يمكن أن يؤدي النشاط البدني أيضًا إلى انخفاض ، كما يمكن أن يؤدي إلى تطبيع الوزن ومستويات الدهون. هل تريد إنقاص الوزن؟