مواد حيوية أخرى

فيما يلي المواد الفعالة (المغذيات الدقيقة) التي تؤدي أيضًا مهامًا مهمة في الجسم:

يُطلق على ممثلي هذه المجموعة اسم فيتامينويد ، حيث يتم امتصاص هذه المواد الحيوية من خلال الطعام أو تكوينها من قبل الجسم نفسه.

بالإضافة إلى مادة الكولين ، ألفا يبويك و L- كارنيتين ، أنزيم Q10، على سبيل المثال ، يمثل مثل هذا الفيتامينويد ، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في إنتاج الطاقة لخلايا الجسم.

طالما أن التوليف الذاتي للجسم أو المدخول الغذائي كافٍ ، فلن تحدث أعراض نقص.