يُطلق على استرخاء العضلات التدريجي أيضًا اسم استرخاء العضلات التدريجي وهو أسلوب استرخاء للجسم والعقل. في عام 1983 طور إدموند جاكوبسن هذه الطريقة على أساس إدراك أن الإدراك العقلي يؤثر على توتر العضلات. على سبيل المثال ، تكون عضلاتنا متوترة عندما نكون تحت الضغط أو القلق أو القلق. في المقابل ، أجسادنا مسترخية ... استرخاء العضلات التدريجي في العلاج الطبيعي
الملخص بشكل عام ، يلعب العلاج الطبيعي دورًا مهمًا في علاج التشنج. نظرًا لأن المشكلات التي يعتمد عليها التشنج تكون عادةً عضلية بطبيعتها ، فإن التدريب البدني المستهدف وتمارين الاسترخاء يمكن أن تحقق نتائج جيدة في العلاج الطبيعي. تساعد خطة التدريب المصممة بشكل فردي لاحتياجات كل مريض على تحقيق مجموعة ... ملخص | العلاج الطبيعي للتشنج
يعد العلاج الطبيعي أساسًا مهمًا لأي علاج للتشنج. من خلال خطة تدريب مصممة خصيصًا للمريض ، يتم شد مجموعات العضلات وتقويتها بشكل فعال لتخفيف توتر العضلات ومنع تصلبها. الهدف الأساسي هو تطبيع الحركات اليومية حتى يتمكن المريض من إدارة جيدة على الرغم من التشنج واستعادة بعض السيطرة ... العلاج الطبيعي للتشنج
تمارين المشي الواعي قم بالمشي لمسافة قصيرة وتأكد من رفع أصابع قدمك لأعلى ودحرجة قدمك بوعي من الكعب إلى أخمص القدمين مع كل خطوة. التنسيق الوقوف بشكل مستقيم ومستقيم. الآن اضغط على الأرض بإصبع قدمك الأيمن على جانب قدمك وفي نفس الوقت مد ذراعك اليسرى ... تمارين | العلاج الطبيعي للتشنج
يعتبر التشنج في مرض التصلب العصبي المتعدد التشنج أحد أكثر أعراض التصلب المتعدد شيوعًا. يمكن أن تختلف شدة التشنج بشكل كبير من مريض لآخر. يمكن أن تكون مسببات التشنج مختلفة أيضًا (مثل عسر الهضم والألم والحركات غير الصحيحة). يمكن أن تتراوح أعراض التشنج من ضعف مرئي بالكاد إلى شلل كامل. بالنسبة للغرباء ، التشنج في ... التشنج في مرض التصلب العصبي المتعدد | العلاج الطبيعي للتشنج
التشنج بعد السكتة الدماغية نتيجة للسكتة الدماغية ، يعاني العديد من المرضى من الشلل أو التشنج. الأطراف ، أي الذراعين والساقين ، تتأثر بشكل خاص بالتشنج. يحدث التشنج بسبب زيادة توتر العضلات وغالبًا ما يؤدي إلى إضعاف العضلات على المدى الطويل. الأسباب النموذجية للتشنج بعد السكتة الدماغية هي قلب القدم للداخل أو ... التشنج بعد السكتة الدماغية | العلاج الطبيعي للتشنج
في متلازمة الكتف والذراع ، يهدف العلاج الطبيعي إلى مكافحة سبب المشكلة والتخفيف من أعراض المريض. نظرًا لأن الأسباب يمكن أن تكون ذات طبيعة مختلفة جدًا ، يمكن أن يختلف شكل العلاج المختار من مريض لآخر. تشمل التقنيات المستخدمة التدليك ، لإرخاء مجموعات العضلات المتوترة في منطقة الكتف والرقبة ، والبرد ، والحرارة ... العلاج الطبيعي لمتلازمة الكتف والذراع
يمكن أيضًا استخدام علاجات المعالجة المثلية لمعالجة أعراض متلازمة الكتف والذراع. يعتمد العلاج الذي يتم اختياره على نموذج الشكاوى والأمراض السابقة المحتملة والفرد. العلاجات الشائعة هي: Nux vomica ، للألم الذي يزداد سوءًا خاصة في الصباح والليل ويصاحبه توتر عضلي شديد. ... المعالجة المثلية | العلاج الطبيعي لمتلازمة الكتف والذراع
انسداد العمود الفقري يوصف انسداد العمود الفقري بأنه حالة لا يتم فيها خلع الفقرات تمامًا ، ولكن يتم إدخالها في حالة سوء تموضع ثابت بسبب توتر عضلات الظهر ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالألم وتقييد الحركة وضعف الموقف. عادة ما تختفي الانسدادات الفقرية من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام ، ولكن بسبب ... انسداد العمود الفقري | العلاج الطبيعي لمتلازمة الكتف والذراع
يتميز تنكس القرص الفقري أو تآكله وتلفه بتآكل وتمزق الأقراص الفقرية. التركيز العلاجي الرئيسي هو مكافحة أي أعراض تحدث. ما هو تنكس القرص؟ التمثيل التشريحي التخطيطي للفقرات والقرص الفقري ، وكذلك العصب المقروص. تنكس القرص الفقري هو تآكل وتمزق من ... تنكس القرص: الأسباب والأعراض والعلاج
القرص الغضروفي هو مرض تنكسي مرتبط بتآكل الأقراص الفقرية والعمود الفقري القطني أو العمود الفقري العنقي. إنه ينطوي بشكل أساسي على التشوه والكدمات على الأجسام الفقرية الفردية. يمكن أن تسبب هذه العملية ألمًا شديدًا وتشع في الأطراف (الذراعين والساقين والقدمين). ما هو القرص الغضروفي؟ التمثيل التشريحي التخطيطي للفقرات ... القرص الغضروفي: الأسباب والأعراض والعلاج
في حالة الاعتقال عند الولادة ، لا يتم فتح عنق الرحم أو دخول الطفل إلى حوض الأم. غالبًا ما تكون التغييرات في الوضع أو تمارين الاسترخاء أو المشي كافية لإنهاء الاعتقال. إذا لم يكن هذا كافيًا ، يتم إرفاق عامل معجل للولادة أو إجراء عملية قيصرية. ما يجب القيام به … عندما لا تستطيع الاستمرار: اعتقال الولادة
