تمارين
بعد نمو العظام معًا مرة أخرى والتئام الأنسجة ، يجب استعادة القوة والثبات وحساسية العمق والحركة في ساق. إحدى طرق العلاج التي تشمل جميع هذه المجالات في علاجها هي ما يسمى بمفهوم PNF (التيسير العصبي العضلي التحسسي). كله ساق، بكل سلاسل عضلاته ، يتم تحريكه وتقويته في مسارات ثلاثية الأبعاد وبالتالي يتكيف مع المتطلبات اليومية والرياضية.
هذا يحدث في مراحل مختلفة ، حيث ساق يقوم المعالج بتحريكه أولاً بالنمط المتكيف ، ثم يقوم المريض بتحريكه بنشاط ، وفي النهاية يتم تقويته عن طريق المقاومة اليدوية. عند إجراء الحركات بأمان ، يمكن أخيرًا تنفيذ الحركات كبرنامج تمرين منفصل بمساعدة فرقة العلاج. كإجراء إضافي في المرحلة الأخيرة لتجديد الشظية كسر, استقبال الحس العميق التدريب مناسب ، حيث يتم استخدام الأسطح غير المستوية. وتشمل هذه: من أجل تدريب عضلات الساق بأكملها ، يوصى بتدريب إضافي مدعوم بالمعدات.
- موازنة على لوح متذبذب ، ساق واحدة ، ساقان ، وعينان مغمضتان ،
- الدورة
- حصائر ناعمة
- وضع طرف إصبع القدم مصحوبًا بصعوبات مختلفة مثل رمي الكرة والتقاطها.
مزيد من التدابير
بالإضافة إلى العلاج الطبيعي النشط ، يمكن استخدام العديد من التدابير الأخرى في علاج الشظية كسر لتخفيف الهياكل الم وتعزيز الشفاء. اعتمادًا على الأعراض الفردية ، يمكن تطبيق التطبيقات الكهربائية ، والعلاج بالحرارة والبرودة ، والتدليك حتى تقنيات اللفافة العميقة ، وامتدادات مختلفة ، وبعد ذلك ، خاصة عند العودة إلى الرياضة ، والدعم من خلال تركيبات الشريط.
عملية
جراحة الشظية كسر يتم إجراؤها إذا تأثر المفصل أيضًا ، أو إذا تم خلع الكسر - أي أن أجزاء العظام قد نزحت على نطاق واسع - إذا كانت هناك عدة شظايا أو إذا لم ينجح العلاج المحافظ ولم ينمو العظم معًا اعتمادًا على نوع الكسر ، هناك طرق مختلفة لإعادة ربط أجزاء العظام ببعضها البعض. يمكن استخدام مسامير أو لوحات ، أو ما يسمى مثبت خارجي، حيث تصل القضبان المعدنية إلى الجسم من الخارج وبالتالي يمكن تعديلها وتكييفها مع عملية الشفاء مع نمو العظام معًا. يتم خياطة الأربطة الممزقة معًا. بعد العملية ، يتم إجراء علاج طبيعي مشابه يتكيف مع التئام الجرح كما هو الحال في الشفاء التحفظي.
