أعراض
الأعراض النموذجية لالتهاب الأوتار هي بشكل رئيسي الم. تحدث هذه في منطقة الوتر المصاب على ساعد. في البداية ، يؤلم فقط مع حركات معينة ، ولكن بمجرد أن يصبح الالتهاب أكثر تقدمًا ، فإن ساعد يمكن أن تؤذي أيضا في الراحة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتورم المنطقة المصابة وتحمر وتشعر بالدفء. في بعض الحالات ، يمكن سماع الشعور بأزمة خلال حركات معينة. إذا لم يتم الشفاء من التهاب الوتر بشكل كافٍ ولم يخفف المريض ساعد بما فيه الكفاية ، يمكن أن يصبح الالتهاب مزمنًا ويستمر لعدة أشهر.
التهاب الأوتار في الجانب العلوي
التهاب الأوتار على الجانب العلوي ناتج عن زيادة الحمل على العضلات الباسطة على الساعد أو بواسطة اختطاف و التقريب ل معصم. في كثير من الأحيان ، يتأثر الحرفيون أو الرياضيون. يشعر المرضى في كثير من الأحيان الم عندما معصم يمتد ويمتد على الجانب العلوي. في حالة التهاب الأوتار الحاد ، يمكن أن يحدث احمرار أو تورم أيضًا. ال معصم يجب أن يظل ثابتًا للعلاج.
التهاب الأوتار على الجانب السفلي
التهاب الأوتار ل غمد الوتر على الجانب السفلي ناتج عن الحمل الزائد على عضلات الساعد. غالبًا ما يتأثر الرياضيون. يشعر المرضى الم عند ثني الرسغ وتمديد الجانب السفلي.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن إغلاق القبضة مؤلم. في حالة التهاب الأوتار الحاد ، يمكن أن يحدث احمرار أو تورم أيضًا. يجب أن يبقى الرسغ ثابتًا للعلاج.
العلاج
في حالة التهاب أوتار الساعد الذي يتميز بألم شديد ، فإن الخطوة الأولى هي تبريد المنطقة المصابة. يساعد التثبيت أيضًا على تخفيف الألم ، حيث عادةً ما يبقي الشخص المصاب ذراعه بمفرده. ومع ذلك ، يجب إجراء تثبيت إضافي بمساعدة جبيرة أو جص المصبوب.
A ضمادة ضغط يفيد في حالة التورم الشديد. غالبًا ما يؤدي رفع الذراع المصابة إلى تخفيف الألم. إذا كان من المعروف أن نشاطًا معينًا هو سبب الالتهاب ، فيجب تجنبه لفترة أطول من الوقت.
إذا كان نشاطًا يؤديه المريض كجزء من وظيفته ، فيجب على المريض أيضًا التفكير في كيفية جعل المتطلب أقل إجهادًا في المستقبل. غالبًا ما تكون لوحات مفاتيح الكمبيوتر ذات الشكل الهندسي مفيدة في العمل المكتبي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام المراهم المضادة للالتهابات (مثل Voltarensalbe) على المنطقة المصابة في المرحلة الحادة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا تناول الأدوية المضادة للالتهابات في شكل أقراص.
ايبوبروفين or ديكلوفيناك مناسبة هنا. إذا كان الألم شديدًا جدًا ، أ الكورتيزون يمكن حقن المستحضر مباشرة في الوتر المصاب باستخدام حقنة. هذا يعمل بسرعة وكفاءة.
إذا أصبح التهاب الأوتار مزمنًا بالفعل ، فغالبًا ما يكون العلاج الجراحي فقط هو الذي يمكن أن يساعد. هذا يتكون من تقسيم غمد الوترالذي يضيقه الالتهاب المستمر. هذا يعطي الوتر مساحة أكبر للانزلاق من خلاله ويقلل من التهيج.
بالنسبة للأمراض الروماتيزمية الأساسية ، يتكون العلاج من علاج المرض الأساسي. يجب على الرياضيين والموسيقيين القيام بتمارين محددة لتقوية العضلات حتى لا يحدث الانتكاس. يجب أيضًا مراعاة عمليات الإحماء الطويلة والاستئناف البطيء للتدريب.
في حالة الألم الموضعي ، يمكن أن يؤدي تطبيق مرهم بمكونات نشطة مضادة للالتهابات إلى تخفيف الأعراض. في معظم الحالات ، مرهم يحتوي على العنصر النشط ديكلوفيناك يستخدم لهذا الغرض (مثل Voltarensalbe). يجب فرك المنطقة المصابة بالمرهم ثلاث مرات في اليوم.
يجب تدليك المرهم جيدًا. يعمل ربط الساعد على التخفيف والدعم ، ولكن ليس من أجل الشلل التام. في حالة التهاب الأوتار الحاد في الساعد ، فإن الشلل الكامل فقط هو الذي سيساعد في البداية.
بمجرد أن يهدأ الالتهاب ويمكن استئناف الضغط على الساعد ، يتم تطبيق kinesiotape يمكن أن يعمل على استقراره. مطلوب شريحتين من الشريط لهذا الغرض. الأول يرفق الوسط والحلقة اصبع اليد ويمر على ظهر اليد إلى الساعد.
الشريط الثاني عالق عبر المعصم. يمكن أن تكون ضمادة لعلاج التهاب أوتار الساعد طريقة علاجية مفيدة. يوفر مزيدًا من الثبات في الساعد ، ومن خلال شل حركة الساعد ، فإنه يحمي الأوتاروالعضلات و المفاصل.
يتم استخدامه بشكل خاص على المعصم. يمكن أيضًا استخدامه بشكل وقائي ، على سبيل المثال أثناء ممارسة الرياضة ، لمواجهة التهاب غشاء الأوتار. هناك أنواع مختلفة من الضمادات ، يجب استشارة طبيب أو فني طبي لتحديد النوع المناسب.
اعتمادًا على أعراض التهاب الأوتار الأكثر شيوعًا ، يمكن استخدام العلاجات المثلية المختلفة. للألم بعد الإرهاق والتحسن من خلال الراحة ، Arnica يمكن أن تؤخذ. Rhus toxicodendron يمكن أن يكون مفيدًا للألم الذي يحدث بشكل رئيسي في بداية الحركة ولكنه يهدأ بعد ذلك يمكن استخدام البريونيا إذا كانت المنطقة المصابة متورمة جدًا ومحمرّة.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
