فترة الحمل
مرتفع كولسترول المستويات ليست غير شائعة أثناء فترة الحمل. التغييرات في تركيزات الهرمونات تسبب كولسترول المستوى ، وكذلك الدهون الثلاثية ، في الارتفاع بشكل ملحوظ. هذا صحيح بشكل خاص في حالة الأسرة فرط كوليسترول الدم.
حتى الآن ، فإن العلاج من تعاطي المخدرات عالية دم مستويات الدهون أثناء فترة الحمل كان موضوع المناقشة. كما أنه من غير الواضح ما إذا كان فرط كوليسترول الدم يمكن أن يسبب ضررًا محتملاً للطفل. استخدام معظم كولسترول- لا ينصح باستخدام الأدوية المخففة أثناء فترة الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية.
وتشمل هذه الأدوية الستاتين وحمض النيكوتين وإيزيتيميب والفايبرات. إذا أمكن ، يجب إيقاف هذا العلاج قبل شهر إلى ثلاثة أشهر تصور. من ناحية أخرى ، يمثل العلاج براتنجات التبادل الأنيوني بديلاً محتملاً.
ركن المعلومات الغذائية
يمكن خفض مستويات الكوليسترول ليس فقط من خلال النشاط البدني وفقدان الوزن ، ولكن قبل كل شيء من خلال الصحة الحمية غذائية. يلعب دور مهم كمية الدهون الموردة واختيار الأحماض الدهنية الصحيحة. بشكل عام ، يتم تطبيق أن كمية الطاقة الموردة يوميًا يجب أن تتكون من نصف الكربوهيدرات، 30 في المائة من الدهون و 20 في المائة من البروتينات.
تحويل هذا يتوافق مع وزن 70 إلى 90 جرامًا من الدهون. يجب أن يحتوي نصف هذا تقريبًا على أحماض دهنية "جيدة". يمكن توفير النصف الآخر على شكل أحماض دهنية مشبعة ومتحولة.
توجد الأحماض الدهنية المشبعة بشكل أساسي في النقانق والجبن والمخبوزات. تُعرف الأحماض الدهنية غير المشبعة أيضًا بالأحماض الدهنية "المصلبة" وتوجد في المنتجات الصناعية مثل عجين الفطير ودهون القلي والأطعمة القابلة للدهن والوجبات الخفيفة. تساهم الأحماض الدهنية "السيئة" ، الموجودة أيضًا في دهن النخيل وجوز الهند ، في زيادة LDL الكولسترول.
يجب أن يبقى المدخول اليومي منخفضًا قدر الإمكان. يساعد هنا أيضًا تحضير الطعام قليل الدسم. الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة لها تأثير إيجابي على التمثيل الغذائي للدهون.
أنها تساعد على خفض مستوى الكوليسترول. توجد بشكل طبيعي في المقام الأول في الأسماك والدهون النباتية. بجانب زيت الزيتون وزيت بذور اللفت بشكل خاص كتانولب العنب وزيت الجوز وعباد الشمس تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة عدة مرات.
