الألم أثناء تمارين التقوية البسيطة
من أجل تجنب المزيد من الضرر والتهاب الوتر ، يجب تجنب هذه الضغوط إلى حد كبير. ومع ذلك ، لا يمكن استبعاد أن تمارين التقوية ، حتى كجزء من العلاج الطبيعي ، قد تؤدي إلى توتر عضلي طفيف و الم، ولكن يجب ألا تكون هذه موجودة بعد يوم أو يومين. بعد جراحة الكتف متلازمة التنشب، وحمل ونطاق حركة مفصل الكتف يزداد ببطء. أثناء العلاج والتمارين في المنزل ، طفيفة الم قد يحدث ألم عضلي ، ولكن يجب تجنب الألم الشديد أثناء تمارين التقوية بأي ثمن ، فقد تشير هذه الأعراض إلى أن الهياكل التي أجريت عليها العملية لم تلتئم بعد بشكل كاف أو تعرضت للتلف بشكل متكرر مثابر الميجب توضيح تورم أو احمرار الجلد مع الطبيب المعالج ، لأنها قد تشير إلى وجود عملية التهابية.
إنذار
تشخيص الكتف متلازمة التنشب يعتمد بشدة على الظروف المسببة له. إذا كان الأوتار لم تتضرر أو لم تتكلس أو تمزق ، يكون التشخيص أفضل مع العلاج الطبيعي المنتظم مما إذا كان من الممكن بالفعل إثبات التغيرات الهيكلية في المفصل. في كلتا الحالتين ، يكون للعلاج المنتظم مع تحسين الحركة وتقوية العضلات وتوسيع المسرحية تأثير كبير على تشخيص المرض. لا يمكن للجراحة دائمًا تحسين حالة الألم بشكل دائم ، حيث لا يمكن استعادة الوظيفة المثلى للكتف في معظم الأحيان إلا من قبل المريض نفسه.
أجازة مرضية
مدة الإجازة المرضية للكتف متلازمة التنشب يعتمد على الظروف الهيكلية للمريض ، مثل العمر والوزن والحالة العامة الصحية و اللياقة البدنية. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب نوع الإصابة الأساسية دورًا. في المتوسط ، يكون المريض في إجازة مرضية لمدة 3 أشهر تقريبًا بعد الجراحة متلازمة اصطدام الكتف. إذا كان الكفة المدورة إصابة بالغة ، يمكن أن تمتد إلى حوالي 6 أشهر.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
