تعريف
الم في القدمين ظاهرة تصيب الكثير من الناس. يتم التمييز بين الم في القدمين ، ويحدث ذلك عند الراحة ، وألمًا يسبب مشاكل فقط عند التعرض للضغط. اعتمادًا على السبب ، فإن الم يمكن أن يقتصر على مناطق معينة.
بالإضافة إلى الضرر المباشر للقدمين بسبب التحميل غير الصحيح أو الصدمات ، فإن الأمراض التي تصيب الجسم بالكامل يمكن أن تسبب أيضًا ألمًا في القدمين. الأسباب متعددة. يمكن اعتبار العلاج الطبيعي والتدابير الطبية في علاج آلام القدمين. في معظم الحالات ، يكون ألم القدمين غير ضار ويسهل علاجه.
أسباب الألم في القدمين
يمكن أن تكون أسباب الألم في القدم مختلفة تمامًا. السبب الأكثر شيوعًا لهذا النوع من الألم هو الإرهاق المزمن. وضعية سيئة وأحذية خاطئة كذلك زيادة الوزن يلعب دورا كبيرا.
يمكن أن تكون الأحذية صغيرة جدًا وضيقة أو قد يتسبب الكعب في وضعية سيئة. يعاني الأشخاص الذين يضطرون إلى الوقوف أو المشي كثيرًا بسرعة من ألم في أقدامهم. سوء التموضع المتكرر في هذا السياق هو انثناء إصبع القدم الكبير ، يسمى أروح الإبهام.
يتم الترويج لهذه الشكاوى عن طريق شقة خلقي أو قدم جوفاء. سبب آخر للألم في القدمين كعب نتوء. وهو نتوء عظمي على الكعب يوجد لدى 10-20٪ من الناس.
عند الإجهاد ، تلتهب الأنسجة ويتطور الألم في مؤخرة القدمين. يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب الإجهاد المفرط وتر العرقوب. بالإضافة إلى ذلك ، حبوب ذرة قد تتطور في المناطق المجهدة بشكل خاص.
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، هناك أيضًا أمراض أساسية تظهر على القدم. اولا في المقام الاول اولا قبل كل شي، مرض السكري يجب ذكر mellitus هنا. يعاني الكثير من مرضى السكر من مشاكل في أقدامهم ، لأن هنا الأعصاب هم أول من يتضرر.
وهذا يؤدي إلى ظهور بقع مفتوحة والتهابات مما يسبب ألماً في القدمين يمكن أن تكون الأسباب الأخرى روماتزم و نقرس. A الانزلاق الغضروفي يمكن أن يشع أيضًا الألم في القدمين.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
