علاج اللفافة
كل عضلة محاطة بمظروف النسيج الضام، ما يسمى بلفافة العضلات. في كثير من الحالات ، توتر شديد في العنق تؤثر المنطقة ليس فقط على العضلات ولكن أيضًا على اللفافة ("اللفافة اللاصقة"). يمكن أن يساعد العلاج اللفافي الموجه في تخفيف التوتر وبالتالي تحسين الدوخة ، أثناء العلاج ، يتم علاج اللفافة بطريقة خاصة بحيث تبدأ في إعادة تنظيم نفسها وتصبح أكثر ليونة مرة أخرى. يتم تقديم علاجات اللفافة من قبل أخصائيي العلاج الطبيعي وأطباء العظام.
الأشرطة الحركية
أشرطة الحركة هي طريقة بسيطة لكنها فعالة للإفراج عنها العنق التوتر وبالتالي يخفف الدوخة. وهي عبارة عن أشرطة لاصقة مطاطية مصنوعة من القطن ، وتلتصق بطريقة خاصة على طول مسار العضلات في العنق. يؤدي ذلك إلى شد الجلد وإراحة العضلات.
نتيجة لذلك ، يتم تحرير التوتر و الم بالارتياح. تظل الأشرطة على الجلد لعدة أيام بعد لصقها ، حتى يتم إزالتها ويجب إعادة لصقها. يستغرق العلاج من خمسة إلى ستة أسابيع في المجموع.
إنذار
إن تشخيص الدوخة الناتجة عن التوتر جيد بشكل عام إذا كان الشخص المصاب يستثمر الوقت في المستقبل لمنع حدوث جديد التوتر. من خلال العلاجات الطبيعية والتدليك وتقوية العضلات المستهدفة ، يمكن التخلص من التوتر بسهولة وتجنبه في المستقبل. ومع ذلك ، إذا استمر نقص التمرين وفشل تصحيح وضع الجسم ، فهذا أمر جديد التوتر سوف تظهر مرة أخرى بعد علاج التوترات الحالية. لذلك من المهم للغاية كسر الحلقة المفرغة من أجل تحقيق نتائج جيدة على المدى الطويل.
مدة الدوار الناتج عن التوتر
الدوخة الناتجة عن التوتر هي في معظم الحالات أ نصب دوار. هذا الشكل من دوار يحدث عادة في الهجمات ولا يستمر طويلا. عادة تختفي الأعراض بعد بضع دقائق. دوار الناجم عن التوتر يمكن أن يستمر أحيانًا لعدة ساعات. إذا كان التوتر بعد العلاج ، تختفي أعراض الدوخة تمامًا في غضون أسابيع قليلة.
