ألم في الفخذ الخارجي
الخارجي فخذ يتم توفيره من قبل العصب الفخذي الوحشي الذي يغذي الفخذ الخارجي. في هذه المنطقة ، يتم تغطية العضلات بوتر كبير ، وهو السبيل الحرقفي، والتي غالبًا ما تكون نقطة البداية لـ الم حدث. يمكن أن يؤدي التحميل غير الصحيح أو الالتصاق لهذا السبيل المتعرج إلى العزلة الم في الخارج فخذ.
ينتج الإجهاد غير الصحيح والمفرط ، على سبيل المثال ، عن طريق المشي مع عريض ساق أو بوجود ركبتيك. غالبًا في هذه الحالة ، تتأثر الركبتان أيضًا بسوء الوضع وتتعرضان للضغط المتزايد ، مما يؤدي إلى انحطاط وتقييد الحركة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ضغط العصب المزود عن طريق التقاطع السفلي الرباط الأربي وبالتالي يغضب.
ألم في الفخذ الخلفي
الم في الجزء الخلفي من فخذ عادة ما يرتبط ب العصب الوركي. يمكن أن تصبح محاصرة وغاضبة في نقاط مختلفة على طول مسارها ، بالإضافة إلى ألم في الفخذ، يمكن أن تسبب أيضًا آلام الظهر, العصعص ألم أو ألم في الأرداف أو حتى ألم في الجزء السفلي ساق والقدم. ينبثق العصب أيضًا من نفق فقري على مستوى أسفل العمود الفقري القطني ويمر من خلال ثقب في الحوض ، والذي يقسم بواسطة الكمثري العضلات، على طول الجزء الخلفي الداخلي من الفخذ إلى جوفاء من الركبة.
في مساره يتم تغطيته مباشرة بواسطة عضلات الفخذ الخلفية. يمكن أن يحدث تهيج هذا العصب بسبب فتق القرص القطني أو تصلب عضلات الألوية. ال الكمثري العضلات مهم بشكل خاص هنا ، لأنه يقع في المنطقة المجاورة مباشرة للعصب وغالبًا ما يكون متوترًا ويمكن أن يؤدي إلى ضغط دائم على العصب.
في كثير من الحالات ، تؤدي وضعية الجلوس الخاطئة أيضًا إلى زيادة الضغط على الجزء الخلفي من الفخذ أو الأرداف. على سبيل المثال ، يؤدي وضع الاستلقاء على الكرسي ، والذي يعطي انطباعًا في البداية عن الاسترخاء ، إلى توتر دائم في عضلات الفخذ الخلفية. بالإضافة إلى هذا السبب العصبي المتكرر ، يمكن أيضًا أن تصبح اللفافة العضلية الموجودة في مؤخرة الفخذ لزجة.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
