أين يمكن أن يحدث ألم في ربلة الساق؟
يمكن أن يكون للألم في الجزء الخارجي من ربلة الساق عدة أسباب:
- التوتر: الم غالبًا ما يكون السبب في الجزء الخارجي من ربلة الساق هو التوتر في العضلات الموجودة هناك. عادةً ما تكون العضلات المصابة هي العضلات الشظوية. في حالة وجود مثل هذا التوتر ، يمكن عادةً تحسس حبلا عضليًا صلبًا من الخارج من الجزء السفلي ساق.
يمكن أن يكون سبب التوتر ، على سبيل المثال ، سوء وضع القدمين (أسفل الركبة ، القدم المسطحة) أو سوء وضع الساقين (تقوس الركبتين ، تقوس الساقين). تؤدي حالات سوء التموضع إلى تسلسل حركة مرضي ، مما يؤدي إلى الحمل الزائد والتحميل غير الصحيح للعضلات. يمكن أن تتفاعل هذه بعد ذلك مع تشنجات والتوتر ، والذي يمكن أن يكون مؤلمًا جدًا.
- النسيج الضاملفافة العضلات الأعصاب: إذا لم تكن العضلة نفسها هي التي تسبب الم، يمكن أن يأتي أيضًا من النسيج الضام أو اللفافة العضلية الموجودة على الجزء الخارجي من ربلة الساق.
الإجهاد الشديد ، على سبيل المثال أثناء النشاط الرياضي المكثف ، يمكن أن يهيج الهياكل السفلية ساق والسبب الم. ضغط الأعصاب يمكن أن يسبب شكاوى غير سارة بشكل خاص ، والتي يمكن أن تشع في القدم.
- أسباب أخرى: طبعا التهاب ناتج عن إصابات سابقة في الأسفل ساق يمكن أن تشرح المنطقة أيضا ألم في ربلة الساق. ومع ذلك ، عادة ما تكون هناك أيضًا علامات أخرى للالتهاب ، مثل التورم والاحمرار وارتفاع درجة حرارة المنطقة المصابة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استبعاد مرض انسداد الشرايين المحيطية (PAD) تشخيص متباينخاصة عند مرضى الأرجل المحملة مسبقًا ، مما يؤدي إلى الإصابة الشديدة ألم في أسفل الساق بسبب انخفاض دم الدورة الدموية في العضلات ، وهذا يتوقف على مدى الأوعية الدموية إنسداد، قد تحدث أثناء الراحة أو بعد المجهود فقط.
يمكن أن يكون للألم داخل ربلة الساق أسباب مختلفة أيضًا:
- التوتر: من حيث المبدأ ، نفس الشيء ينطبق على الألم في داخل ربلة الساق الخارجية ألم في ربلة الساق. غالبًا ما يؤثر الألم في الجزء الداخلي من ربلة الساق على عضلة الساق أو عضلات إصبع القدم. يمكن أن يكون الإجهاد مفرطًا بسبب الإجهاد الشديد ، أو النشاط الرياضي المكثف أو في سياق الموقف غير الصحيح ويمكن أن تتفاعل مع التوتر والشد. تشنجات.
يتجلى هذا عادة في ألم الشد أو الثقب ، والذي يصبح أقوى أثناء الحركة والإجهاد.
- النسيج الضاملفافة العضلات الأعصاب: حتى في ألم في ربلة الساق في الجزء الداخلي من ربلة الساق ليس بالضرورة أن ينشأ في العضلات ، ولكن يمكن أن ينشأ أيضًا من بنى أخرى. الإجهاد الشديد يمكن أن يهيج الأعصاب و النسيج الضاموالتي يمكن أن تفسر الشكاوى.
- أسباب أخرى: طبعا التهاب ناتج عن إصابات سابقة في الأسفل من الساق يمكن أن تفسر المنطقة أيضًا آلام ربلة الساق. ومع ذلك ، عادة ما تكون هناك أيضًا علامات أخرى للالتهاب ، مثل التورم والاحمرار وارتفاع درجة حرارة المنطقة المصابة.
هام تشخيص متباين هو أيضًا مرض انسداد الشرايين المحيطية (pAVK) ، والذي يمكن أن يسبب انخفاضًا حادًا في الشرايين الم الساق.
ألم في ربلة الساق المنطقة يمكن أن تكون ناجمة عن ضعف وتر العرقوب أو العضلات التي تندمج في وتر العرقوب. في معظم الحالات ، يكون هذا الألم (وجع العرقوب) ناتج عن توتر في عضلات الربلة. التوتر في منطقة عضلة الساق والعضلات النعلية على وجه الخصوص يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا.
لأن هذه العضلات تساهم بشكل كبير في المشي ، ألم في ربلة الساق يحدث خاصة أثناء الحركة. بشكل عام ، يمكن الافتراض أن زواج أخيل نفسه لا يجب أن يتأثر لإحداث مثل هذه الأعراض. في معظم الحالات ، فإن الأعراض التي يشعر بها المرضى المصابون هي بالأحرى سببها النسيج الضام المحيط وتر العرقوب.
سبب آخر لألم ربلة الساق هو التهاب وتر العرقوب. هذا المرض هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا ألم فوق الكعب وفي منطقة ربلة الساق. يمكن أن يكون كل من الإجهاد المفرط والتغيرات الجسدية (مثل تقصير العضلات) مسؤولاً عن تطور العمليات الالتهابية في منطقة وتر العرقوب.
المرضى الذين يعانون من التهاب وتر العرقوب عادة ما يعانون من التهاب شديد ألم فوق الكعب وفي منطقة ربلة الساق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي العمليات الالتهابية إلى احمرار سطح الجلد وتورم داخل الأنسجة المحيطة بوتر العرقوب. على عكس البساطة وجع العرقوبيحدث الألم أثناء الراحة وتحت الضغط في وجود التهاب وتر العرقوب.
أمراض وتر العرقوب التي تؤدي إلى وضوحا ألم في ربلة الساق يمكن معالجة المنطقة إما بالأدوية أو بدونها. لتخفيف الآلام الحادة ، يوصى بتناول مسكن خفيف (مسكن). قبل كل شيء ، الأدوية التي تحتوي على العنصر النشط الباراسيتامول or ايبوبروفين مناسبة بشكل خاص للعلاج ألم في الكعب ومنطقة العجل.
ومع ذلك ، ينبغي أن يفضل المرضى الذين يعانون من التهاب وتر العرقوب ايبوبروفين-تحتوي المسكنات. والسبب في ذلك هو حقيقة أن ايبوبروفين له خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن علاج الضعف الطفيف في وتر العرقوب الذي يسبب الألم في ربلة الساق باستخدام أشرطة الحركة.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
