غثيان صباحي
مشكلة شائعة تعرفها كل امرأة حامل تقريبًا (حوالي 80٪) هي غثيان. يمكن أن يحدث في الصباح أو الظهيرة أو في المساء أو في الليل ، اعتمادًا على الوجبات ، أو يمكن أن يكون موجودًا طوال اليوم. هذا يختلف من امرأة إلى أخرى.
أيضا حقيقة ما إذا كانت عادلة غثيان أو حتى الغثيان مع قيء يختلف لكل امرأة حامل. يصف البعض انزعاجًا طفيفًا في معدة، في حين أن البعض الآخر حساس جدًا لـ رائحة بعض الأطعمة وتشعر بالغثيان نتيجة لذلك. غثيان شائع بشكل خاص خلال الحمل المبكر، ربما بسبب زيادة مستوى HCG (موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية ، هرمون الحمل) ، المسؤولة عن تكوين المشيمة والحفاظ عليها.
علاوة على ذلك ، يرى الأطباء أيضًا وجود صلة بين الحالة الذهنية أو النفسية وشدة الغثيان. إذا كنت تعاني من ضغوط متزايدة أو تنام قليلاً ، فقد يكون لذلك تأثير سلبي على الغثيان. المصطلح الأكثر شيوعًا هو "غثيان الصباح" ، لكن قلة من النساء يشعرن بالغثيان في الصباح فقط.
أبلغ البعض أيضًا عن نوبات الغثيان الليلية ، مما يجعل من الصعب النوم والنوم طوال الليل وبالتالي يمثل عبئًا ثقيلًا ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى زيادة نوبات الغثيان أثناء النهار. تعاني بعض النساء أيضًا مما يسمى غثيان "ما بعد الأكل". يشير هذا إلى حدوث الغثيان فور تناول الطعام بغض النظر عن الطعام المستهلك.
تجد بعض النساء أنه من الجيد الذهاب إلى النوم بعد الأكل مباشرة. ومع ذلك ، يعد هذا نشاطًا غير ممكن عادةً للنساء اللائي هن بالفعل أمهات. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من المفيد أحيانًا علاج الغثيان بالأدوية (مثل أقراص Vomex).
يوجد أيضًا علاج على أساس المعالجة المثلية: جوز القيء الكريات. ولكن قبل تجربة أي من الأدوية التي تعالج الغثيان بعد الوجبات ، يجب عليك دائمًا أن تطلب من طبيب أمراض النساء أو ممرضة التوليد النصيحة. بشكل عام ، يعد غثيان الصباح من الأعراض المزعجة ، ولكنها ليست خطيرة بأي حال من الأحوال ، والتي تعاني منها معظم النساء الحوامل.
فقر الدم أثناء الحمل
خلال فترة الحمل، الامهات دم يزداد الحجم بمقدار النصف ، لكن عدد خلايا الدم الحمراء يزيد بمقدار الخمس فقط. هذا يسبب انخفاضًا طبيعيًا في اللون الأحمر دم خضاب الدم الصبغي (بمعنى التخفيف) بنسبة تصل إلى 10 جم / ديسيلتر (فترة الحمل هيدرايميا). من هذا ، يجب تحديد وتشخيص انخفاض مرضي أقوى في قيمة الهيموجلوبين (فقر الدم).
القيمة الحدية التي يعتبر فقر الدم عندها فقر الدم أقل من المعتاد (حوالي <10-11 جم / ديسيلتر) بسبب التخفيف الطبيعي لـ دم. في معظم الحالات، نقص الحديد هو السبب خلال فترة الحمل، ولكن يمكن أن تحدث أشكال أخرى من فقر الدم ، على سبيل المثال الأشكال الخلقية أو التي يسببها الالتهاب ، ويجب توضيحها.
نقص الحديد في الحمل يصيب حوالي 10-15٪ من النساء في البلدان الصناعية ، في دول العالم الثالث يمكن أن ترتفع هذه النسبة إلى 75٪. نتيجة للحمل ، تزداد متطلبات الحديد بشكل كبير بحيث يصعب تغطيتها من خلال تناول الطعام. في الجهاز الهضمي ، يمتص الجسم حوالي 1/8 فقط من الحديد الموجود في الطعام.
بشكل طبيعي الحمية غذائية هذا على الإطلاق قليل جدًا لتغطية الاستهلاك. إذا كانت مخازن الحديد الخاصة بالجسم (يشار إليها بواسطة الفيريتين القيمة) لا تكفي لتعويض نقص الحديد ، أ نقص الحديد يحدث ، مما يؤثر سلبًا على إنتاج خلايا الدم الحمراء. والنتيجة هي فقر الدم.
الأنيميا أثناء الحمل يحمل مخاطر على الأم والطفل ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. فقر الدم الخفيف له تأثير ضئيل ، لكن فقر الدم المتوسط إلى الشديد يزيد من حدوث المرض والوفيات لدى الأم والطفل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نمو وتطور مشيمة يمكن أن تتأثر وخطر الولادة المبكرة يزيد.
يمكن أن تتأثر صحة الأم أيضًا بالغثيان ، قيء, الدوخة والتعب. إنتاج الحليب المقيد ، الاكتئاب المزمن. أو تحدث متلازمة الإرهاق في حالات فقر الدم بعد الحمل. تعاني العديد من النساء من نقص طفيف في الحديد حتى قبل الحمل.
في مستويات الهيموجلوبين الطبيعية ، يتجلى ذلك من خلال مخازن الحديد المستنفدة (منخفضة الفيريتين المستويات). وفقًا لدراسة ، يتم تقليل حدوث فقر الدم عن طريق تناول مستحضرات الحديد على شكل أقراص كإجراء وقائي أثناء الحمل ، قبل ملاحظة قيم الهيموجلوبين. بالإضافة إلى الأجهزة اللوحية ، هناك أيضًا منتجات ذات محتوى مرتفع من الحديد (مثل رقائق الذرة).
عادة ما تكون أقراص الحديد كافية أيضًا لعلاج فقر الدم الخفيف أو المتوسط. يوصى بتناول أقراص الحديد فارغة معدة وأن يضاف فيتامين ج لتحسين امتصاص الجسم للحديد. إذا لم يتم التسامح مع هذا ، إذا كان قيم المختبر لا تتحسن أو إذا تم الكشف عن فقر الدم الحاد ، يمكن توفير الحديد عبر الأوردة من الثلث الثاني من الحمل فصاعدًا. إذا ، بالإضافة إلى الأنيميا، لدى المرأة الحامل حجم دم قليل جدًا ، يجب إعطاء خلايا الدم الحمراء على شكل أ نقل الدم. يمكنك العثور على معلومات حول المخاطر الأخرى أثناء الحمل على صفحتنا خطر الحمل.
جميع المقالات في هذه السلسلة: