دور التغذية في مرض الروماتيزم تلعب التغذية دورًا مهمًا في مرض الروماتيزم (مثل التهاب المفاصل الروماتويدي). ولا يمكن استبدال العلاج بالأدوية و/أو العلاج الطبيعي و/أو الجراحة. ومع ذلك، فإن ما تأكله وتشربه كل يوم يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مسار المرض وعلى صحتك. وهناك عدة أسباب لذلك: تناول… التغذية للروماتيزم
لماذا تحتاج الغدة الدرقية إلى اليود تحتاج الغدة الدرقية إلى اليود لإنتاج الهرمونات – في حالة قصور الغدة الدرقية وكذلك في الغدة الدرقية السليمة. في حالة نقص اليود، يمكن أن تتضخم الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية، تضخم الغدة الدرقية بسبب نقص اليود) وتطور قصور الغدة الدرقية. يجب أن يمتص الجسم اليود من خلال الطعام. الاحتياج اليومي للمراهقين والبالغين (حتى ... قصور الغدة الدرقية: التغذية – ما تحتاج إلى أخذه في الاعتبار
ما هي الفيتامينات التي يمكن أن تساعد في الإنجاب؟ هل تساعد الفيتامينات على الحمل؟ على الرغم من عدم وجود "فيتامين خصوبة" مثبت معروف، فمن المنطقي بالنسبة للنساء اللاتي يرغبن في إنجاب أطفال التأكد من حصولهن على إمدادات كافية من الفيتامينات (وكذلك العناصر الغذائية الأخرى) قبل الحمل. وذلك لأن أعراض النقص يمكن أن… الفيتامينات والتغذية للخصوبة
ما هو التهاب الكبد المناعي الذاتي؟ التهاب الكبد المناعي الذاتي (AIH) هو ما يسمى بأمراض المناعة الذاتية. هذه هي الأمراض التي يقوم فيها الجهاز المناعي بتكوين أجسام مضادة ضد هياكل الجسم (الأجسام المضادة الذاتية). في حالة التهاب الكبد المناعي الذاتي، تكون هذه الأجسام المضادة ضد أنسجة الكبد: فهي تهاجم خلايا الكبد وتدمرها في النهاية كما لو كانت غريبة... التهاب الكبد المناعي الذاتي: الأعراض والتغذية والمزيد
ماذا يمكنك أن تأكل عندما يكون لديك التهاب المعدة؟ عندما يتعلق الأمر بالتهاب المعدة والنظام الغذائي، فإن الشيء الرئيسي هو تجنب المزيد من تهيج بطانة المعدة، إن أمكن. ولذلك فإن العديد من المرضى الذين يعانون من التهاب المعدة الحاد لا يأكلون شيئًا على الإطلاق خلال اليوم أو اليومين الأولين. ومع ذلك، أثناء الصيام، يجب عليك دائمًا شرب كمية كافية من السوائل. أيّ … التهاب الغشاء المخاطي في المعدة: التغذية
القيود الغذائية العامة حتى قبل بدء غسيل الكلى، غالبًا ما يواجه المريض المصاب بالفشل الكلوي قيودًا غذائية. في هذه المرحلة، يوصي الأطباء غالبًا بكمية كبيرة من المشروبات الكحولية بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي منخفض البروتين. غالبًا ما تكون التوصيات للمرضى الذين يخضعون لغسيل الكلى الدائم هي العكس تمامًا: ما نحتاجه الآن هو اتباع نظام غذائي غني بالبروتين و... غسيل الكلى: التغذية السليمة
التغذية والرضاعة الطبيعية: ماذا نأكل عند الرضاعة الطبيعية؟ ما كان صحيحًا بالفعل أثناء الحمل ينطبق أيضًا على الرضاعة الطبيعية: يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنًا وصحيًا. ينبغي أن يكون هناك الكثير من الفواكه والخضروات وكذلك منتجات الألبان والحبوب الكاملة في القائمة، ولا ينبغي أن تكون اللحوم والأسماك مفقودة أيضًا. … الرضاعة الطبيعية: التغذية، العناصر الغذائية، السعرات الحرارية، المعادن
كيف يمكنك منع السكتة الدماغية؟ عوامل الخطر المختلفة تفضل السكتة الدماغية. وبعضها لا يمكن أن يتأثر، أي كبر السن والاستعداد الوراثي. ومع ذلك، هناك عدد من عوامل الخطر التي يمكنك التخلص منها أو على الأقل تقليلها بنفسك. تناول نظام غذائي صحي! ومن ناحية أخرى، يجب أن تكون الدهون والسكر والملح… منع السكتة الدماغية: التغذية ونمط الحياة
كيف تأكل لمرض النقرس؟ 50 في المائة كربوهيدرات، 30 في المائة دهون، لا يزيد عن ثلثها دهون مشبعة، 20 في المائة بروتينات. تنطبق التوصيات العامة لنظام غذائي متوازن على الجميع، بما في ذلك الأشخاص المصابين بالنقرس. ليس صحيحاً أنه مع مرض النقرس يجب عليك اتباع نظام غذائي بمعنى تقليل الطعام. أساسًا، … النقرس والتغذية: نصائح وتوصيات
النظام الغذائي الصحي للسرطان تلعب التغذية أيضًا دورًا مهمًا، خاصة في حالة السرطان. يمكن لنظام غذائي متنوع ومتوازن أن يحسن نوعية الحياة ويقلل من الآثار الجانبية مثل اضطرابات التئام الجروح أو الالتهابات. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يؤثر على فرص الشفاء (التشخيص) من السرطان. إذا لم يحصل مرضى السرطان على تغذية كافية، فإن الجسم ينهار… التغذية أثناء السرطان
يوجد عمودنا الفقري للحفاظ على الجسم في وضع مستقيم ومستقر ، ولكن مع مفاصل العمود الفقري مسؤول أيضًا عن كون ظهرنا مرنًا ومتحركًا. الشكل الأمثل للعمود الفقري هو شكل حرف S المزدوج. في هذا النموذج ، يكون نقل الحمل هو الأفضل وتكون أقسام العمود الفقري الفردية متساوية و ... الجمباز العمود الفقري
تمارين مع كرة الجمباز غالبًا ما تستخدم كرة Pezzi ، كرة الجمباز الكبيرة كأداة في الجمباز الشوكي. هناك العديد من التمارين المختلفة التي يمكن إجراؤها على الكرة لتقوية العمود الفقري أو تثبيته. سيتم تقديم اثنين منهم هنا: التمرين 1: الاستقرار الآن يتحرك المريض خطوة للأمام ... تمارين مع كرة الجمباز | الجمباز العمود الفقري
