كل عام في وقت الإجازة ، نفس الشيء: لا يعلق الطفل فقط على الرحلة الطويلة بثبات "هل نحن هناك قريبًا؟ "ولكن بعد مرور بعض الوقت في السيارة يشكو غثيان. إنه مطمئن عندما يكون هناك مخرج قريب ؛ دائمًا ما يكون لدى العديد من الآباء مجموعة من الأكياس البلاستيكية معهم حفاظًا على السلامة. ولكن هناك الإيدزحتى لا يأتي على الإطلاق حتى الآن.
أعراض دوار الحركة
يعرف الكثير من الناس شعور الغرق في معدة التي يمكن أن تزعج الرفاهية بشكل كبير أثناء الرحلات الطويلة بالسيارة أو على متن السفينة. ال الدماغ يتم الخلط بينه وبين الإشارات المختلفة التي ترسلها العيون ("الفضاء غير المتحرك") وعضو التوازن ("إنه يهز") - ويتفاعل مع غثيان، وفي أسوأ الحالات قيء. عند الأطفال ، يتطور عضو التوازن تمامًا من سن الثانية تقريبًا. ومن ذلك الحين فصاعدًا ، يمكن أن يصبحوا مرضى الحركة مثل البالغين. التأرجح وركوب الدوامة ليست مشكلة ، ولكن الإسراع والكبح بقوة في غرفة لا يتحرك فيها أي شيء يؤدي غالبًا إلى دوخة, غثيان و قيء، حتى عند الأطفال. يتفاقم هذا التأثير بسبب الأنشطة التي من المفترض أن تشتت الانتباه - القراءة أو اللعب ، على سبيل المثال.
منع دوار الحركة عند الأطفال
الشيء الأكثر متعة لجميع المعنيين هو منع حدوث مثل هذه الهجمات في المقام الأول. فيما يلي بعض النصائح العامة حول كيفية منعها:
- هل يمكنك القيادة ليلا؟ ثم في كثير من الأحيان تحقيق التوازن يأخذ النظام أيضًا استراحة ويتفاعل بشكل أقل حساسية مع المحفزات الخارجية. في أفضل الأحوال ، ينام طفلك خلال الموقف الحرج.
- فارغ معدة أكثر عرضة لمرض الأرز. لذلك ، ابدأ بوجبة صغيرة وخفيفة. فواكه ، بقسماط و خبز مناسبة تمامًا.
- دع طفلك - ويفضل أن يكون في اتجاه السفر - ينظر من النافذة ، محددًا نقطة بعيدة. ربما يحب عد الجبال أو الغيوم؟ يمكن أن يصرف في وقت واحد استمع إلى تشغيل راديو أو موسيقى (مع سماعات الرأس). قراءة؟ من الأفضل عدم!
- في وسيلة نقل أخرى (حافلة ، طائرة ، سفينة) من الأفضل اختيار مقعد في المنتصف - هناك أقل حركة.
- خطط لفترات راحة كافية (كل ساعتين على الأقل): للاسترخاء ، تخلص من البخار ، وامتلئ أكسجين والجو. مقابل القليل من تناول الطعام ، لا يتحدث أي شيء أيضًا - ولكن من فضلك لا وجبات كبيرة.
- يجب أن تكون الملابس مريحة ولا يجب أن تتقلص.
- إذا كنت من المدخنين: من فضلك لا تدخن في السيارة!
- النوم: اذهب جميعًا مستريحًا في رحلة طويلة. إذا كنت متعبًا بالفعل قبل بدء الرحلة ، فيمكنك الحصول عليها دوار الحركة أسرع. ومن المرجح أن يكون سريع الانفعال!
- امضغ العلكة أو تمتص الحلوى أثناء الرحلة. يوصى بشكل خاص بالاستعدادات التي تحتوي على نعناع or زنجبيل. تأثيرها ضد الغثيان معروف منذ فترة طويلة.
نصيحة: تحضير الشاي منه مقدما - نعناع ربما يكون الأذواق أفضل من معظم الأطفال زنجبيل. يمكن شربه في حالة سكر عن طريق رشفة حتى أثناء القيادة.
غثيان السفر يتعارض مع الأدوية
إذا كان طفلك عرضة للإصابة به دوار الحركة، يمكن أيضًا إعطاء الدواء كإجراء وقائي. العنصر النشط ديمينهيدرينات (على سبيل المثال ، في Vomex ، Vomacur) غالبًا ما يعمل جيدًا ، ويمكن تحمله جيدًا ، ولكنه يجعلك متعبًا بعض الشيء. للأطفال الأصغر سنًا ، يتوفر في شكل تحاميل. يتم إعطاء الأطفال الأكبر سنًا أقراص أو قطرات. يتم إعطاء الاستعدادات قبل نصف ساعة من بدء الرحلة. في شكل علكة (مثل Superpep) ، ديمينهيدرينات يعمل بسرعة خاصة ويمكن حتى مضغه عند ظهور الأعراض الأولى. بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن أيضًا المحاولة العلاجات المثلية. العلاج الكلاسيكي ل دوار الحركة is العنيبية. ابدأ قبل الرحلة بيومين بخمس كريات ثلاث مرات في اليوم في فعالية D6. إذا استمرت الأعراض في الظهور أثناء الرحلة ، أعط هذه الكريات كل نصف ساعة. إذا كان الغثيان مصحوبًا دوخة ومشاكل الدورة الدموية ، تعطي تبغ في نفس الجرعة بدلا من ذلك.
دوار الحركة الحاد
مرض الأرز على الرغم من العلاجات المذكورة أعلاه؟ فيما يلي بعض النصائح الإضافية للحالات الحادة:
- رئيس لانتظار السيارات في أسرع وقت ممكن. على أبعد تقدير ، تم الإعلان الآن عن استراحة طويلة في الهواء الطلق.
- دع طفلك يتنفس بعمق في الداخل والخارج: ومن خلال فم. قولي له شيئًا ليشتت انتباهه.
- اعطيه ماء وشيء مالح (سالتين ، مقرمشات) لقضمه.
- إذا كان يعاني من مشاكل شديدة في الدورة الدموية (شاحب ، بارد عرق) وضع قطعة قماش باردة على جبهته و العنق وتجعله يستلقي (على الأقل عندما تركت السيارة). كعلاج حاد لمشاكل الدورة الدموية مناسب ألبوم فيراتروم (D6 ، ثلاث مرات خمس كريات في غضون بضع دقائق).
- ومع ذلك ، احتفظ ببعض الأكياس البلاستيكية جاهزة - في حالة انتظار التوقف التالي.
نتمنى لكم رحلة موفقة!
