رفع الساقين
خاصة في حالة التهاب الأوردة العميقة ، فمن المستحسن التيسير ودعم المصابين ساق. هذا يحسن تدفق الأوردة نحو قلب. يمكن أن يكون هذا الإجراء مفيدًا أيضًا في سياق العمق وريد الجلطة، والذي يمكن أن ينتج عن التهاب عميق.
ومع ذلك ، في هذه الحالة ، من الضروري العلاج الإضافي في المستشفى. من ناحية أخرى ، ينصح المرضى الذين يعانون من التهاب سطحي بممارسة الرياضة. هذا يحسن دم الدورة الدموية ويمنع تكون الجلطات الدموية. يمكن للمرضى معرفة الأوردة الملتهبة وما إذا كان الطبيب المعالج يوصى برفعها.
التدخين والكحول
أثناء النشط الالتهاب الوريدييجب على المرضى تجنب المنشطات مثل الكحول والسجائر بأي ثمن. نظرًا لأن الجسم يتعرض بالفعل لمستوى عالٍ من الإجهاد أثناء الالتهاب ، فقد يكون من الضار وضع ضغط إضافي عليه بالكحول أو المواد المماثلة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض الأدوية التي قد يصفها الطبيب ضد الالتهاب تظهر تفاعلًا مع الكحول. ولكن أيضا المرضى الذين سبق لهم الالتهاب الوريدي أو عميق وريد الجلطة يجب تجنب السجائر. التدخين، خاصة في تركيبة مع بدانة وتناول موانع الحمل الفموية (حبوب منع الحمل) ، يعزز تطوير الجلطة.
المعالجة المثلية والمعالجة الطبيعية
العلاجات العشبية ضد الالتهاب الوريدي . البرسيم الحلو، أوراق العنب الحمراء و كستناء الحصان. البرسيم الحلو له تأثير مضاد للالتهابات. يمكن أن يقلل أيضًا من التورم.
يحتوي على مواد مضادة للتخثر ، الكومارين. كستناء الحصان له تأثير مماثل. كما أنه يحتوي على الكومارين وله تأثير مجفف بالإضافة إلى تعزيزه دم الدوران. أوراق العنب الحمراء لها تأثير مضاد للاحتقان ومضاد للالتهابات. مثل العلاجات العشبية التي سبق ذكرها ، فهي سهلة دمتأثير التخثر.
الحمام بالتناوب
بالتناوب الحمامات أو الاستحمام بالتناوب يمكن ، إذا تم استخدامه بانتظام ، منع أو على الأقل تأخير تطور اضطراب التدفق الوريدي. بالتناوب بين الماء الدافئ والبارد ، يتم تدريب جدار الأوردة. يهدف هذا إلى منع الترهل والترهل الذي يعتبر نموذجيًا لاضطراب التدفق.
نادرا ما تستخدم في التهاب الوريد الحاد. هذه الطريقة هي الأسهل في الاستحمام. بعد الاستحمام الدافئ في البداية ، يتم اختيار الماء البارد إلى البارد.
الاستحمام رئيس يتم توجيهه في البداية فقط على القدمين. يمكن بعد ذلك رفعه قليلاً حتى يتم غسل الأرجل تمامًا. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك تمديد كل شيء إلى الذراعين.
عادة ما يتم إجراء الحمامات المتناوبة في حمام صغير للقدم. هنا أيضًا ، الماء الدافئ يتبعه الماء البارد. يجب على المرضى الذين يعانون من تجلط الدم عدم أخذ حمامات بديلة.
