المعرفة حول قوة الشفاء من الأعشاب قديمة. منذ العثور على جهاز تقطير مصنوع من الطين في مقبرة باكستانية عمرها 5,000 عام ، فمن المعروف أن الزيوت الأساسية كانت تُنتج بالفعل من الأعشاب في ذلك الوقت - ربما حتى للأغراض الطبية كما في الروائح اليوم. العلاج العطري بالزيوت الأساسية ، حصل على اسمه في العصر الحديث من خلال الكيميائي الفرنسي رينيه موريس جاتيفوسي ، الذي درس خلاصات النباتات بشكل مكثف. نشر النتائج التي توصل إليها حول آثارها العلاجية في عام 1936 تحت عنوان الكتاب "العلاج العطري".
الزيوت الأساسية في العلاج بالروائح.
الزيوت الأساسية هي الزيوت النباتية التي تتبخر بسهولة (أثيري = قليل التطاير) برائحة عطرية نموذجية. إن monoterpenes الموجودة في معظم الزيوت هي التي تخترق بسهولة أغشية الخلايا ويمكن اكتشافها في دم بعد بضع دقائق. إذا تم إضافة الزيوت الأساسية إلى الحمام ماء، على سبيل المثال ، يمكن استيعابها من خلال بشرة وكذلك من خلال الأنف و / أو الشعب الهوائية الغشاء المخاطي وبالتالي تصل إلى الأعضاء عبر دم.
الزيوت الأساسية لها تأثير كبير على الوسط الجهاز العصبي وتؤثر بشكل رئيسي على الحالة المزاجية. يمكن أن يكون لها تأثير مهدئ وكذلك محفز وتؤثر بشكل إيجابي على الحالة المزاجية. عبر رائحة، يتم إنشاء منبه حسي يثير المشاعر والذكريات ويؤثر على وظائف الجسم المختلفة.
تتواجد الزيوت الأساسية على شكل قطرات زيت صغيرة في الأنسجة النباتية أو حتى عليها. تُستخدم طرق مختلفة لاستخراجها ، اعتمادًا على قابليتها للذوبان والجزء النباتي المراد معالجته. ومع ذلك ، فإن التقطير بالبخار هو الأكثر شيوعًا. تستخدم الزيوت الأساسية بشكل أساسي كمضافات لـ طارد للبلغم الاستنشاق (على سبيل المثال ، eucalyptus) ، في الحمامات الكاملة والجزئية ، كمادات ولفائف ، كمرهم (على سبيل المثال ، لتعزيز بشرة تداول)، مثل تدليك زيت أو دواء أو في مصابيح عطرية.
تأثير الزيوت العطرية
يمكن استخدام الزيوت العطرية لعلاج العصبية و إجهاد، وكذلك للأمراض المختلفة. ومع ذلك ، اعتمادًا على الحالة ، يوصى باستخدام زيوت عطرية مختلفة.
- بارد: لنزلات الشعب الهوائية ، احتقان في الحلق, سعال or بارد، أضف 1-2 قطرات من نعناع زيت في كوب من ماء وتشرب في رشفات.
- مساج: زيت التدليك يستخدم بشكل رئيسي لتحفيز الطاقة. من أجل الاسترخاء تدليك زيت يخلط 6 ملاعق كبيرة زيت اللوز وملعقتين كبيرتين من زيت الجوجوبا مع 2 نقطة من اللافندر الطازج. 10 قطرات من الزيت ندى الجبل زيت و 5 قطرات من نعناع نفط.
- إجهاد، القلق ، الأرق: للاستحمام ضد الإجهاد ، أضف 250 جم ملح إنكليزي، قطرات شنومك من اللافندر الطازج. 5 قطرات من الزيت خشب الصندل زيت و 5 قطرات من زيت يلانغ يلانغ الى الحمام ماء. أضف ال ملح إنكليزي أولا ، ثم الزيوت. وقت الاستحمام حوالي 20 دقيقة.
- عسر الهضم: نعناع يساعد الزيت ضد التجشؤ و نفخة: شرب 1-2 قطرات من الزيت المذاب في عصير الفاكهة أو الشاي أو الماء يوميا. ل استنشاقأضف 1-2 قطرات إلى كوب من الماء الساخن أو قطرت 2-3 قطرات على منديل. ثم استنشق البخار أو العطر. حتى أسرع ضد wirskam نفخة قطعة السكر مكعب مع 5 قطرات من يانسون نفط. للأطفال ، زيت مع بذور الكراوية يساعد ضد نفخة: للقيام بهذا ، الطفل معدة يتم تدليكه في اتجاه عقارب الساعة بالدفء كراوية نفط.
أشياء يجب معرفتها عن الزيوت الأساسية
يتم خلط إضافات الاستحمام بالزيوت الأساسية بسرعة. ومع ذلك ، لا ينبغي أبدًا وضعها على بشرة غير مخفف. لدمج تأثير الزيت مع العناية بالبشرة ، مزيج من بضع قطرات من الزيت العطري والطبيعي المستحلبات مثل كريم ، حليب or عسل مناسب.
من الضروري أن تتوافق الزيوت مع خصائص الجودة العالية: فالنقاوة ضرورية للجودة. لا يمكن للزيوت المخففة والممتدة أو المنتجة صناعياً أن تحقق التأثير الكامل. للحصول على جودة جيدة ، من الأفضل الاتصال بالصيدليات وتجار التجزئة المعينين.
تحذير: الزيوت العطرية يمكن أن تسبب الحساسية. يجب توخي الحذر ، خاصة مع الرضع و حساسية يعانون.
